Не знам защо повечето хора разбират под диета тоа да не ядат изобщо. Така става още по-зле. Стомаха ти като е празен се свива и после му е много трудно пак да си хапва нормално.
Мисля, че вместо да гладуваш, е по-добре да спортуваш и да имаш диета - да речем - сутрин: едно яйце, на обяд: малко салата, вечер: риба или нещо друго лекичко. Така хем няма да слабееш, а ще изглеждаш добре.
И наистина - по-добре огледалото, отколкото кантара. Както каза BlackkStar за някаква приятелка - тежала много, а имала фигура на модел. На мен са ми казвали, че някои хора имат тежки кости и затова. Не знам до колко е вярно, но по-добре спазвай някаква истинска диета, и забрави за кантара. Сутрин тичай, после на вечерта или през деня ще се чувстваш по-красива и ще си доволна от себе си.
Цяло лято така и фигурата на фотомодел ти е в кърпа вързана, ама това зависи в огромно количество от теб.
Надявам се да съм помогнала.