Менюто ви за днес? (vol.5)

**shakira96** · 07-01-2010, 17:54

Първоначално написано от shakira96

Закуска: 2 парчета пъпеш
Междинно: Кит-Кат
Обяд: мусака с тиквички, филийка хляб

Следобяд: 2 обикновени вафли, семки
Вечеря: сандвич, купа череши
Физическа активност: 1,5 часа каране на колело, 20 мин. на тренажора, коремни преси, малка разходка

**December** · 07-01-2010, 18:03

Яяя отдавна не съм писала

Закуска - Активия Закуска
Обяд - Типов хлят със разни луканки,пуешко месо.Пак бях сама и с пълен хладилник,но никакви умения Трябва да се науча да готвя.
Вечеря - Таратооооор

**ElinoOor** · 07-01-2010, 18:44

Първоначално написано от ElinoOor

- кола с нес кафе
- два домата, половин краставица

- капучино, кексче с шоколадови парченца
- пакетче солети хрус-хрус
- салата, две яйца на очи(в зехтин ги пържа..), 2-3 парченца салам, филийка хляб

.

**chocolatedidi** · 07-01-2010, 19:04

Темата е "МЕНЮТО ви" а не "Тренировките ви" - Закаво пишете и какво сте тренирали,за това си има друга тема !!!

**Glamour92** · 07-01-2010, 19:19

Първоначално написано от chocolatedidi

Темата е "МЕНЮТО ви" а не "Тренировките ви" - Закаво пишете и какво сте тренирали,за това си има друга тема !!!

не мисля,че пречи

**dAimIk0z** · 07-01-2010, 20:13

обяд - пилечко бутче,краставица и сирене
следобед - кафе
вечеря - 3 филийки с пастет и кисели краставички и кана айрян,а за десерт желирани бонбони и чипс

**teenems** · 07-01-2010, 20:18

закуска : не ми се ядеше
обяд:татарско кюфте
вечеря : омлет

- 2 вафли ,пуканки ,бисквитки Милка

**zwezda88** · 07-01-2010, 22:00

Първоначално написано от zwezda88

80гр малинки
3 в 1
1 чаша студен чай с манго

+ обяд: няма
изпих един сок (250мл) към 22.50
вечеря: 1/2 от краставица , 2 резана домат , маслини , топено сиренце (President)

**anitapz93** · 07-02-2010, 08:35

Закуска: Домат със сирене, 3in1, 3 бонбона
Обяд и вечеря: Ориз с домат

**zwezda88** · 07-02-2010, 09:31

3 в 1
малко диня

**xxYOxx** · 07-02-2010, 09:42

Закуска:Варен геврек и нектарини
Обяд:Нз може би ще пропусна
Вечеря:Още нз може би салата

**Carmen_Kass** · 07-02-2010, 10:07

Закуска- банан и кафе
Обяд- салата(домати,краставица,ч� �шка) и риба тон

**hgfh** · 07-02-2010, 10:10

Закуска ----
Обяд - един омлет , една краставичка и половин домат.
Кафе пия в момента.

**iwancho** · 07-02-2010, 10:18

закуска - 4 резена диня + парче кекс
ще допълвам после

**ElinoOor** · 07-02-2010, 10:19

- айс кафе,4 пияни вишни

**DarkKisss** · 07-02-2010, 10:30

закуска: яйце + филия черен хляб с кашкавал
тренировка по плуване
обяд: купичка овесена каша
тренировка по бягане и стрелба
вечеря: кайсии + кисело мляко
ОФП

**britzy** · 07-02-2010, 11:08

закуска-банан и бананов сок
обяд-бананов сок

вечеря-,,...

Трябва още нещо да хапна,че ми се вие свят

**PIF** · 07-02-2010, 11:10

кафе, кола
диня

**neeDaBosS** · 07-02-2010, 11:15

Закуска : nescafe cool + дъфка

Обяд : Голяма порция пилешко + шопска салата + лютеница + варени картофи + 2 филиики хляб + 2 парчета питка + ориз + шоколад + сок + кебапче + чипс

Вечеря : може би нищо

П.С - днес се наядох като прасенце

**jackoboy** · 07-02-2010, 11:18

10 часа - 3 праскови
11 часа - зелен чай
14 часа - нискомаслено мляко

Засега е това
Смятам да продължа по този начин

18 часа - парче сирене, припечена филия + 2 праскови

**shakira96** · 07-02-2010, 12:00

Закуска: сандвич с шунка и кашкавал
Междинно: кроасан с шоколад
Обяд: 4 парчета пъпеш
Следобяд: семки
Вечеря: парче пица

**psych0** · 07-02-2010, 12:01

закуска-малини
обяд-макарони на фурна
вечеря-кайсии

**brokeninside13** · 07-02-2010, 12:25

закуска-банан и кисело мляко
обяд-салата *домати, краставици, сирене*

**zoreto** · 07-02-2010, 12:25

Закуска: 1/2 пакет солети
обяд; картофена манджа
следобяд: купичка мюсли с кисело мляко

**Carmen_Kass** · 07-02-2010, 13:48

Първоначално написано от Carmen_Kass

Закуска- банан и кафе
Обяд- салата(домати,краставица,ч� �шка) и риба тон

200 мл.Кока-кола + половин препечена филия типов хляб

Тема: Менюто ви за днес? (vol.5)

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Hybrid View

Правила за публикуване