Менюто ви за днес? (vol.5)

[miss_murderer]

мюсли с мляко
фрикасе
2 ябълки
1 праскова
сладолед
пилешко филе
шопска салата

[bloodyF]

половин чаша кафе
половин филия хляб фитнес
1 яйце
1 грейпфрут
1 праскова
2 литра вода
фреш от грейпфрут (50 грама някъде)

[HexGirl]

закуска--2 препечени филии + много кафе
и сега хапнах 2 чушки на на грил тиган + сирене
и 1 шоколад милка

[anitapz93]

Закуска: Кафе и 2 праскови
Обяд: 2 варени яйца
Вечера: 2 варени яйца

М/у закуската и обяда, обяда и вечерята си хапнах по една кайсии.

[4o4ina]

закуска:2 филии с пастет
обед: торта
вечеря:ще ядем таратор и тиквички

[mArMaLaDkA]

Закуска: препечена филийка(отделно й сложих масло, чубрица и няколко парченца кашкавал) + 1 зелена чушка + варено яйце
Обяд: ---------
Преди вечеря: 2 парченца паниран пържен патладжан
Вечеря: салата с печени чушки и панирани патладжани.
- промишлено количество кайсии

[zoreto]

закуска---
обяд---
междинно салата
вечеря : 3 филийки Органик с салам и кашкавал препечени

[shakira96]

Закуска: 1/2 филийка с кашкавал и кръгче домат
Междинно: малък кроасан с карамел
Обяд: филийка със сирене, 2 парчета диня
Следобяд: студен чай, семки, зрънчо

Вечеря: някакъв сандвич, "Република" с кокос
Физическа активност: 1 час плуване, 1 час каране на колело, изкачване на стълби

[zoreto]

закуска: neskafe cool и шепа бадеми

[anitapz93]

Закуска: Кисело мляко и половин ябълка
Обяд: Нищо
Вечеря: Кисело мляко

[mynichka]

закуска- бухти, мляко с какао
обяд- кюфте и мусака от тиквички
вечеря- няма

[ElinoOor]

вчера:
- две филийки със салам,сладолед
- салата,две филийки със салам,сладолед


днес:
- 4 бонбона с ром..

[miss_murderer]

мюсли с мляко
телешко със зеленчуци
салата зеле+моркови
7-8 кайсии
сладолед
извара
шопска салата

[shakira96]

Закуска: 2 малка пълнозърнести филийки - едната с шунка, а другата с топено сирене, парче диня
Обяд: 2 печени филийки - едната с шунка и кашкавал, а другата със сирене, парче диня
Следобяд: семки и може би сладолед
Вечеря: таратор, шницел
Физическа активност: една малка разходка

[britzy]

закуска-сухарче и половинка
обяд-чинийка ориз
вечеря-сигурно същото
междинно-малко банан

[chocolatedidi]

Закуска - Ябълка и кафе
Обяд - Бяло пилешко месо,1 домат и сирене
Вечера - Сирене и домат

[mArMaLaDkA]

Толкова ми е прецакан режима за сън, ставам и лягам по никое време, така че не мога да класифицирам отделните хранения, затова - с тиренца.

- кисело мляко с парченца нектарина, захар и канела
- 4 препечени филийки с масълце и по плочка сирене

[zoreto]

закуска: neskafe cool и шепа бадеми

обяд ---
вечеря: 1 пълнена тиквичка, салата от моркови, 1/8 диня

[vanilievisez]

-мусака, филия черен хляб със сирене Чедар
-кисело мляко с мюсли
-два банана
-чушки с ориз ще ям сега, после не знам, може още нещо

[ElinoOor]

- 4 бонбона с ром..

- диня
- салата(нещо като овчарска,но вместо пипер - моркови :Д),стабилно количество пържени картофи и бекон(в зехтин),малко сиренце и нищожно малко сладолед в сравнение с всичко останало

ужас.

[tamarichka]

закуска: проспана
обяд:омлет,морков,хляб и сирене
към 6/7 часа: банан,две бисквити и кафе

[zoreto]

закуска: neskafe cool,1 филийка със салам и сирене и шепа бадеми

[shakira96]

Закуска: 1/2 филийка с топено сирене, 1/2 грейпфрут

[brokeninside13]

закуска-купичка мюсли с кисело мляко и лъжица мед

[Millen4ety]

закуска: филия с лютеница и сирене
обяд: салата и бира