Знаете ли нещо по въпроса

[eljanka]

И така бих искала да попитам нещо. Понеже вчера прекалих с упражненията сега имам ужасна мускулна треска и едва, едва се движа. Ако знаете някое лекарство, за което не трябва бележка от лекар (например от сорта на витамин С) или някое друго решение моля пишете. Благодаря предварително.

[Sigrina]

Пий магнезий може и аспирин

[zoreto]

'Мускулна треска се лекувас работа' - това казва госпожата. Гадно е действително ,но започни да правиш някакви упражнения докато се загреят мускулите и се стоплят за да се отпуснат и няма да те болят толкова много.Може след упражненията (ако решиш да послушаш съвета ми) един горещ душ - топлината също помага.И за друг път да знаеш,че като тренираш много вечерта изпий 1 аспирин -чудесна работа върши
Успех

[eljanka]

Много благодаря.

[LipSy]

Пийни един аспирин. Не съм много сигурна, дали ще ти мине от него, обаче аз до колкото знам аспирина е за болки по цялото тяло!

[ameli]

Аспирина действа, когато се приеме веднага след упражненията, а не примерно на другия ден. По-малък ефект има, дори никакъв.

Преди упражненията прави загрявка, ама хубава, не да те мързи и след това да почнеш натоварването изведнъж. Това също помага до някаква степен. Като се измориш не сядай веднага, пак си направи разгрявка, по-лекичка, но да я има. Постой права, докато ти се нормализира дишането и чак тогава лягаш/сядаш/ядеш/спиш.. каквото искаш си правиш

[LipSy]

Аспирина действа, когато се приеме веднага след упражненията, а не примерно на другия ден. По-малък ефект има, дори никакъв.

Преди упражненията прави загрявка, ама хубава, не да те мързи и след това да почнеш натоварването изведнъж. Това също помага до някаква степен. Като се измориш не сядай веднага, пак си направи разгрявка, по-лекичка, но да я има. Постой права, докато ти се нормализира дишането и чак тогава лягаш/сядаш/ядеш/спиш.. каквото искаш си правиш

Ами тогава значи аспирина няма да помогне!

[taamara]

В гимназията преподавателят по физкултура ни казваше да пием аспирин при мускулна треска