Привикване на организма към тегло

[Little_Lady93]

Вече 5 месеца съм закотвила абсолютно едни и същи кг без никакво колебание досега. Как мислите дали за това време организма ми е свикнал с тези килограми и вече ще е по-лесно да ги поддържам?

Според вас колко време е нужно на организма да се пригоди към ново тегло (по-ниско) ? Според Пиер Дюкан са нужни 10 дни за всеки свален кг, но когато свалениоте кг не са по неговата диета ? В интернет като ровех намерих различна информация и не ми беше от полза

[nimfetka7]

Колко си висока и колко тежиш?

[Luscious_Heart]

Един килограм на 10 дни ми се струва бързо. Ма се пак говорим за диета с ограничения някакви.
И моя организъм привикна на тегло, което не ми харесва, но повече не ми и дава да сваля.

[Little_Lady93]

161-162 съм висока
40-41 тежа

[Fx1]

161-162 съм висока
40-41 тежа

Ами ти трябва да си доста слаба, сигурно затова не сваляш. Естествено не каза каква диета спазваш, може би не е подходяща за теб.

[nimfetka7]

Ей, аз съм малко по ниска от теб и съм 49 -160 и изглеждам добре а тии :Х

[PinkFloydSound]

Според мен по-скоро организмът ти е свикнал с адски малко ядене и когато промениш това, ще почнеш да качваш. (Няма да е особено зле, да ти кажа честно.)

[Little_Lady93]

Слаба съм, но не прекалено. Ям си всичко - и шоколад също, сладолед и други глезотии. Просто ям до обяд. Не си броя калориите и не чувствам глад общо взето. Просто се чудя дали вече ми е привикнало тялото към новите кг. Иии не съм кльоща, нз нормално си ми седят кг. Така си се харесвам. Въпроса е да си остана така

[PinkFloydSound]

Между другото, ако се храниш редовно (т.е. поне 3 пъти на ден), ти гарантирам, че няма да качиш и килограм, защото редовното снабдяване на организма с хранителни вещества е супер важно. (: Така че опитай се да ядеш 3 пъти на ден и ще видиш, че ще си запазиш фигурата.

[SuNsEt]

От ника ти разбирам,че си набор 93,аз съм 94 и съм 160-163 височина,тежа 41-43 кг.
Я кажи има ли някъде по тялото ти,където да си по-слаба и места,където да си по-пълна(така да се каже)?Защото имам чувството,че моето тяло е някво ужасно странно от кръста нагоре съм ебати клечката,обаче при бедрата съм по-пълна и това много ме дразни.Една бивша медицинска сестра каза,че ако момичето няма талия пълнее в корема,а ако има талия пълне е в бедрата.Аз съм второто.Тааа щом си горе долу с моите пропорции на височина и тегло,я кажи как изглеждаш.

[LipSy]

Слаба съм, но не прекалено. Ям си всичко - и шоколад също, сладолед и други глезотии. Просто ям до обяд. Не си броя калориите и не чувствам глад общо взето. Просто се чудя дали вече ми е привикнало тялото към новите кг. Иии не съм кльоща, нз нормално си ми седят кг. Така си се харесвам. Въпроса е да си остана така

Щом ядеш само до обяд и в останалата част на деня не си гладна, това означава, че организма ти е свикнал на глад (до някаква степен) и затова не си гладна. Като цяло зависи от организма ти, дали ще си запазиш килограмите така или не!

[Little_Lady93]

От ника ти разбирам,че си набор 93,аз съм 94 и съм 160-163 височина,тежа 41-43 кг.
Я кажи има ли някъде по тялото ти,където да си по-слаба и места,където да си по-пълна(така да се каже)?Защото имам чувството,че моето тяло е някво ужасно странно от кръста нагоре съм ебати клечката,обаче при бедрата съм по-пълна и това много ме дразни.Една бивша медицинска сестра каза,че ако момичето няма талия пълнее в корема,а ако има талия пълне е в бедрата.Аз съм второто.Тааа щом си горе долу с моите пропорции на височина и тегло,я кажи как изглеждаш.

Ми принципно и аз пълнея в бедрата и задника , но определено не седи несъразмерно и не са ми дебели. Ако искаш мога да пусна снимка...

[iiordanova]

^ Да , пусни снимка.. интересно ми е да видя дали си наистина както си те представям - доста слаба

[Little_Lady93]

http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-..._6061207_n.jpg

от март е, ама както казах от тогава не съм мръднала и с грам. Пък може и да потърся по-нова

[SuNsEt]

Ти определено си по-слаба от мен. http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-..._8288518_n.jpg тука не си личи много какво ми е тялото с тва горнище създавам илюзия,че имам по-големи гърди. Просто ужасно много ме е срам да отида на море с тва тяло,а ме е страх,че ако напълнея после ще стане много грозно,а и без това имам стрий от разни опити...Днес като се гледах в огледалото направо се изплаших.

[Little_Lady93]

Всъщност какво точно те притеснява? Това, че си прекалено слаба в горната част или че в долната не си достатъчно слаба (въпреки че не забелязвам такова нещо)? Иначе колкото до гърдите - и аз нямам да не кажа никакви, ама така или иначе никога не съм имала, дори когато бхя по-пълна

[SuNsEt]

Притеснява ме като цяло тялото ми.Горе в рамената е само кокали,а долу при бедрата е мазнина.Отпред не е толкова зле,понася се,обаче като се обърна и съм с бански и изглежда грозно.Знам,че има момичета,които са много по-зле от мене,обаче аз и на толкова се комплексирам.Не искам идеално тяло,просто искам да имам форми...А като те гледам тебе ти си си слаба изцяло,нямаш моя проблем.Тялото ти е нормално и сигурно по бански си добре предполагам,че си няква стегната,а не разпусната като мене.

[Little_Lady93]

Ми уж съм стегната ама ддз... И аз имам дни в които се чувствам адски разплута и дебела, ама ми минава Но и на мен ми се струва че задницата ми е голяма. Според мен си въобразяваш... Ако имаш сложи снимка на която си права, ще е по-лесно да се прецени. А иначе те съветвам да бягаш. Мен това много ми помага и като цял осе оформих по-добре

[SuNsEt]

Писах ти на ЛС.

[Converse333]

В момента се развиваме, така, че е нормално да сме леко несразмерни.
А за килограмите, не се притеснявай - аз от 2 години стоя 50 кг.

[zwezda88]

МЕТАБОЛИЗЪМ , да ти говори нещо?! просто твоят е бърз и не трупаш ами веднага изгаряш всичко , няма от какво да си недоволна

[Little_Lady93]

МЕТАБОЛИЗЪМ , да ти говори нещо?! просто твоят е бърз и не трупаш ами веднага изгаряш всичко , няма от какво да си недоволна

За мен ли става въпрос?
Понеже ако е за мен метаболизма ми изооообщо не е бърз ми много лесно си трупам