Менюто ви за днес? (vol.6)

[katericArofl]

горещ шоколад
половин кутия бисквити
чушка с ориз и малко кисело мляко
за вечеря щтрудел или баница

[mokka]

Закуска: 2 филии Вита със сирене

Обяд: Бисквити Хогареназ половин пакет, ябълка
Вечеря: Салата домати и краставици, грозде

[psych0]

закуска-няма
обяд-2 банана
в даскало-ще е още 1 банан
вечеря-ще дописвам

вечеря-парче пица

[PsychoBitchFromHell]

Цял ден варени картофи

[neeDaBosS]

закуска: сок и няква баница
обяд: 4 големи парчета пица с 2 чаши сок
следобяд: сок ябълка
вечеря: пилешка супа

[BladeOfMySoul]

3 в 1
Кроасан и марс
Половин чиния мусака
Доядох си другата половина + една сърмичка и черен хляб
2 бисквити тутку
чай и ябълка

Възможно ли е някой да ми каже това превърнато в калории, д/г на колко се равнява?

[jeni92_abc]

3 в 1
Кроасан и марс
Половин чиния мусака
Доядох си другата половина + една сърмичка и черен хляб
2 бисквити тутку
чай и ябълка

Възможно ли е някой да ми каже това превърнато в калории, д/г на колко се равнява?

Кроасан и марс - 375 + 200
Половин чиния мусака 150
Доядох си другата половина + една сърмичка и черен хляб +150 + 100 + 200
2 бисквити тутку + 100
чай и ябълка + 50

Общо 1420 калории

[ElinoOor]

- кафе
- домат,спагети

- филийка с крема сирене,кола
- 1/2 краставица,1/2 пържола

[psych0]

закуска-1 банан
обяд-2 малки филиики с масло,чаша сок
в у-ще-ще е банан
вечеря-ще дописвам

[POLLINA]

днес през два часа ще ям плодове :Д
за сега съм изяла 2 круши
към 2 ще хапна грозде , за после не знам

[ImmortalSportFreak]

закуска - филия с фъстъ4ено масло
в даскало-ФаФла Морена
обяд-сандви4
следобедна закуска-пак сандви4
следобедна закуска 2 - бисквити
ве4еря-китаиско(пиле в сладко-кисел сос и ориз със зелен4уци)
десерт-банан

физи4еска активност:
-сутрешна тренировка ти4ане за реиса за даскало
-ти4ане и упражнения в 4аса по физи4еско :P

[katericArofl]

гопещ шоколад
филия вита с топено сирене..
3 бисквити

[PsychoBitchFromHell]

Цял ден плодове - ябълки

[DarkKisss]

07:00 - кафе
12:00 - 1 варено яйце
Тренировка #1 (бягане)
16:00 - активия закуска
Тренировка # 2 (фехтовка)

[ElinoOor]

- кафе,студен чай и парче кекс
- 2 филийки със сладко от касис

[Infinity]

Закуска : Две праскови , кафе.
Обяд : Варени картофи със сирене , маслини.
Вечеря : Пилешка пържолка на скара със зелена салата.

[zoreto]

закуска: банан
мляко с нес
2 парченца милинка и wave с банан
обяд в 16:45 1филийка със суджук и чай
тренировка
вечеря: банан и 1/2 кисело мляко с овесени ядки
упр

[Wwwooow]

цял ден съм на един сладолед само ....

[katericArofl]

гопещ шоколад
филия вита с топено сирене..
3 бисквити

150 г фъстъци
мялко мляко с мед, канела и половин ябълка и това ще е за днес

[xKiFlA]

закуска- няма
обед- боб :P
вечера- боб и после кюфтета на скара ще има и пържени кърначета

[TheNewReligion]

Закуска: кексче;
Закуска 2: сусамени солети;
Обяд: сандвич със сирене, домат, пуешко и кашкаваленото сирене за сандвичи;
След това белгийски шоколад, бисквити, ягодов компот и кафе.
Вечеря: сирене, половин домат и една малка филийка ръжен хляб;и айрян в момента...
Т'ва за днес. Трябва да намаля сладкото, а нямам желание, защото съм в съмнително душевно състояние.

[Baby_b]

Закуска-шоколад Своге
Обяд- кремче някво
Вечеря-2 филйики пълнозърнест хляб с винен кебап и малко задушени зеленчуци

Следобяд- половин кутия бисквити
ухх преядох

[TeenageDream]

Закуска: сварено жито
Обяд: салата от картофи и цвекло
Вечеря: същата салата

[BladeOfMySoul]

[quote="jeni92_abc"]оки мерси, в нормата съм за вчера

Чай
Сандвич
Марс
Чай
За вечеря още незнам

[DarkKisss]

07:00 - кафе
12:00 - 1 варено яйце
Тренировка #1 (бягане)
16:00 - активия закуска
Тренировка # 2 (фехтовка)

20:30 - пълнозърнести филийки с кашкавал и салам + Активия Fresh