Не си правете опити с лекарства, било то витамини или други медикаменти. Дори и да е витамин пак можеш да се натровиш жестоко. Когато тялото ти е в перфектно здраве и има предостатъчно нужни вещества, една голяма доза витамини може да доведе до истинско "мазало".