Бицепс + отслабване

[Golqmpi4]

кво ревете ве..

ВСИЧКО МОГА ДА ВДИГНА.. МАШИНА СЪМ!! бицепса ми е 52 см. вдигам от лежанка 110 ай кефете са

прая през ден 3.10 набиранки и кофи машина съмм..

машина за солети

[Golqmpi4]

кво ревете ве..

ВСИЧКО МОГА ДА ВДИГНА.. МАШИНА СЪМ!! бицепса ми е 52 см. вдигам от лежанка 110 ай кефете са

прая през ден 3.10 набиранки и кофи машина съмм..

машина за солети

и стига си ревал бе КЛЮЧ

[awerw]

абе до колкото четох неможеш една лицева и едно набиране така че този 30 кг дъмбел ми се струва леко тежичък за теб

[AiiHafteee]

А ти колко набирания и кофички можеш? Не че се заяждам, просто ми е интерестно. И колко см/кг си?

[awerw]

А ти колко набирания и кофички можеш? Не че се заяждам, просто ми е интерестно. И колко см/кг си?

53-54 кг 168-169 към 7 набирания и 20 перфектни лицеви

[Golqmpi4]

А ти колко набирания и кофички можеш? Не че се заяждам, просто ми е интерестно. И колко см/кг си?

53-54 кг 168-169 към 7 набирания и 20 перфектни лицеви

слаба ракия много малко лицеви ми се струват за набиранията също но не толкова аз набирания макс 20 мога

[CircleOfPain]

Пак си мерете пишките лапета

[awerw]

А ти колко набирания и кофички можеш? Не че се заяждам, просто ми е интерестно. И колко см/кг си?

53-54 кг 168-169 към 7 набирания и 20 перфектни лицеви

слаба ракия много малко лицеви ми се струват за набиранията също но не толкова аз набирания макс 20 мога

добре по силен си от мен

[golqmpi41]

Пак си мерете пишките лапета

ти си лапе бе просто споделяме опита си който сме придобили и физическата ни подготовка ей големи хейтърчета се навъртат в тоя сайт

[fatrat]

абе искам да видя 20 перфектни набирания! Ако ще да е до брадичката ама бавно пускане бавно дърпане

[golqmpi41]

абе искам да видя 20 перфектни набирания! Ако ще да е до брадичката ама бавно пускане бавно дърпане

значи знаеш как се правят набирания евала