Менюто ви за днес? (vol.7)

[bilqnna91]

Закуска - кафе
обяд -нищо
вечеря - риба

[ri41]

+ малко млечна салата и няколко кисели краставички

[zoreto]

закуска: пакет мини кроасанчета 7 days
обяд: байкролс и мандаринки
тренировка 1
тренировка 2
вечеря: 2 парчета кекс и зелен чай

днес само боклуци
упр

[xKiFlAxxx]

закуска - 4 препечени филии с кетчуп и сирене и шарена сол и 2 чаши сок
обед- супа и после манджа с катофи и с зелен боб :P и салата

вечера - риба пълнена с орехи и ориз. и една питка :P

[divacheee]

200гр. кашкавал
бейкролс
180гр. бисквитки
1л. Nesteа Праскова

вечеря: рибкa, сaлaткa, сокче

[zoreto]

закуска: кафе и 2 парчета домашен кекс
обяд: 2пил кебапчета
тренировка 1
тренировка 2

[rosencetooo]

Закуска: кафе + вафла
Обяд: супа

[tonittaaaa]

Закуска: Сандвич с домат и кашкавал, 1 банан, сок от банан ,кафе с мляко
Обяд- най- вероятно мюсли с мляко и банан

много банани ям, многоо..

[lovey0u]

закуска: баничка и банан
обяд: сирене и картофи
вечеря: картофии

и през целия ден много мандарини

[tonittaaaa]

Закуска- банан и малко шоколад
нещо не ми се яде

[Infinity]

Закуска : Кафе , микс сурови ядки 40гр.
Обяд : Пуешко филе на скара , зелена салата.
Вечеря : Зелева салата с моркови + пушено пилешко филе.

[sunriise]

на училище от онзи малкия кит кат не го знам ;дд
към 15:00 : малко домашна баница, 1 банан
към 16:00 : кафе
след малкоо сигурно ще си направя сандвич ;д ^^

[sweetsunshine]

Оле колко малко ядете... като гледам някои уж тренировки а-у и ядете адски малко :Д
Закуска: купичка мюсли
Обяд: 4 филиики Вита с крема сирене + 1 банан
Следобед: кремче щоколад (100 г)
тренировка по лека атлетика (бягахме днес- към 2,5-3 км )
Вечеря: салата зеле

[Infinity]

Закуска : Кафе , домашни диетични крекери със семена.
Обяд : Зеленчукова супа + Вита със извара.
Вечеря : Зелена салата с аншоа.

[miss_murderer]

закуска- 4 овесени бисквити, 200 гр. кисело мляко
по-късно- 1 ябълка
обяд- пиле със зеленчуци
следобяд- 1 ябълка, капучино
вечеря- 200 гр. пуешко филе, салата

[HexGirl]

закуска - половин кофичка кисело мляко + 2 лъжици мюсли
1 пит бул
обяд-- купа салата от домати и положин краставица
кафе

[Infinity]

Закуска : Кафе и си направих овесени крекери.
Мноого лесни и страшно вкусни !
Обяд : Задушени зеленчуци с пилешко.
Вечеря :Цезар , но без дресинг.

[zoreto]

закуска:кафе и 3 бисквитки
обяд:картофена салата и 3-4 ореховки
тренировка
вечеря: зелен чай и ябълка
упр

[mynichka]

закуска- кифлички със сирене и айрян
обяд- плодова салата
към 5- мусака

[ri41]

закуска; пълнозърнеста филийка и няколко лъжици кисело мляко
обяд; миш маш
вечеря; салата зеле+кисело мляко и 2 яйца 2 мандаринки

[sunriise]

на училище ( към 11:00 ) : бутер пирожка
вечеря ( към 19:30 ) : сандвич ^^
по-късно може би малко шоколад ;д

[bloodyF]

закуска:сандвич
обяд:варен картоф
вечеря:печени картофи

не ям само картофи да знаете..

[biolojkata95]

zakuska-fre6 250ml i 1 qbylka
i sled malko sigurno 1malko doma6na banica

[Infinity]

Закуска : Кафе , овесени ядки с мляко и мед.
Обяд : Задушени броколи със сирене , сухар.

[ri41]

закуска; филийка със сирене, кафе с мляко
обяд; печено пиле, портокал, грейпфрут, кафе
преди час ядох, а стомаха ми стърже заради цикъла, но няма да ям пак
а за вечеря кисело мляко