Менюто ви за днес? (vol.7)

[miss_murderer]

вчера: закуска- банан и ябълка
обяд- пиле с гъбен сос
следобяд- 50 гр. сурови ядки
вечеря- пилешко филе, салата
днес: закуска- тиква с орехи
обяд- картофена салата, зелева салата
следобяд- 2 ябълки
вечеря- от всичко по малко ще е - питка, сармички и т.н.

[ri41]

портокал
кафета
половин парче баклава
печен боб
до вечера, чушка постна
охх много грехове по тия празници

[katericArofl]

бонбони, сладки, мъфини
толкова ми писна от това сладки, че няма да вкуся повечепоне седмица
довечера ще ям чушки с ориз и пита

[Infinity]

Закуска : Кафе , печена тиква.
Обяд : Зелена салата с краставици и чери домати.

[sunriise]

11:00 : мандарина
14:00 : 1 зелева сърма, филия хляб
16:00 : мандарина
ии след малкооо още многоо ;д

[Infinity]

Закуска : Кафе , печена тиква.
Обяд : Зелена салата с краставици и чери домати.

Вечеря : Зелеви сърми , печена тиква и ядки.

[sunriise]

11:00 : мандарина
14:00 : 1 зелева сърма, филия хляб
16:00 : мандарина
ии след малкооо още многоо ;д

много от питката на мама <3 ии салатии + картофкии после можи би нещо сладко ;д

[SummerDream]

..че и часовете, в които сте яли, помните, брех

закуска-1 банан
следобед-активия за пиене
вечеря-шопска салата, пилешки хапки

[sunriise]

..че и часовете, в които сте яли, помните, брех

тихоо .. ;ддд казвам приблизително, защото не е нито закуска нито обяд нитоо каквото и да ее

преди малко - 1 банан

[ri41]

аз да се похваля, че квото съм яла вчера е било до 6 часа и днес ми е много леко+ 30 мин велоаргометър
за днес
закускообяд в 11.30; една малка сладка, печена чушка, нескафе с мляко

[Infinity]

Закуска : Кафе , портокал + зелена ябълка.

[chocolatedidi]

Закуска: Кафе,грейпфрут и 2 ленти шоколад

[bloodyF]

закуска:1 парче торта
обяд:капама(при баба) и 1 парче снощна питка
вечеря:капама (вкъщи) ,питка,торта,салата някаква,ядки,сок


от 1ви януари нищо няма да ям...поне 1 месец :Х

[katericArofl]

киви
кафе с мляко
мини парче бисквитена торта
сега ще ям пържола..

[ri41]

1 мляко с ориз
кафета нес с мляко общо 3
малко парче баклава
порция печена чушка, задушени зеленчуци и малко сирене

[DarkKisss]

09:00 - кафе
тренировка
13:00 - салата от морков и ябълка
тренировка
17:15 - 2 печени картофа със сирене + чисто месо + филийка 'Вита'
упражнения

[PredrusalotoZaiche]

Закуска-проспах я
Обяд-3 парчета тиквеник
Вечеря-филийка с топено сирене и един домат

[Infinity]

Закуска : Кафе , портокал + зелена ябълка.

Обяд : Пуешки руладини с плънка от синьо сирене и черни стафиди.
Вечеря : Кисело мляко , ябълка.

[musiic]

Закуска: Затворена пица и сок портокал
Обяд: Дюнер и айрян
Вечеря: Таратор и кюфтета (от които ядох много малко )

[in4et0yy]

Днеска съм изяла само един шоколад ;дд, а още ми е тежко от снощи

[Infinity]

Закуска : Кафе , портокал.
Обяд : Салата Ница , сухар.

[katericArofl]

парче бисквитена торта
вита с кашкавал
кафе с мляко
4 мандарини

[Infinity]

Закуска : Кафе , портокал.
Обяд : Салата Ница , сухар.

Вечеря : Скариди на плоча , зелена салата.

[mynichka]

закуска- 3 мандарини
чай
обяд- кисело мляко

[Infinity]

Закуска : Кафе , две ябълки.