Менюто ви за днес? (vol.7)

[cAnDyYy]

Закуска: ягоди
Обяд: зелена салата
и вечерята ще е пак някаква салата

[britzy]

Ох като гледам някои не ядат ни-що.Съветвам ви да почнете,защото аз така от неядене си докарах заболяване на сърцето и да ви кажа-ужасно е.Затова си яжте квото и когато искате.
ПТ-мляко,мюсли,сок,лекарства
супа,пилешко,салата и пак лекарства

[PsychoBitchFromHell]

Кашкавал през целия ден

[VaMpiRKaTaaa]

Сутринта-пържени филийки
Сега-на обед спагети
и цигарки.

[ri41]

Ох като гледам някои не ядат ни-що.Съветвам ви да почнете,защото аз така от неядене си докарах заболяване на сърцето и да ви кажа-ужасно е.Затова си яжте квото и когато искате.
ПТ-мляко,мюсли,сок,лекарства
супа,пилешко,салата и пак лекарства

какво е това заболяване, по принцип знам, че гладуването разгражда мускулите, а сърцето е мускул- за нещо такова ли става въпрос
за днес;(като никога здравословно)
закуска; и кофичка кисело мляко
солети
обяд; салата зеле+ 2 яйца
след обяд; ябълка
вечеря;салата

[britzy]

Mмм моето е неква невралгия ,но за по-сигурно съм на ехограф ,защото можело и аритмия да е и какво ли още не.Едни пробождания и стягания усещам и като се притесня чак не ми стига въздух-айде няма да спамя повече ,но всичко е от гладуването,затова недейте да гладувате .

[VaMpiRKaTaaa]

Mмм моето е неква невралгия ,но за по-сигурно съм на ехограф ,защото можело и аритмия да е и какво ли още не.Едни пробождания и стягания усещам и като се притесня чак не ми стига въздух-айде няма да спамя повече ,но всичко е от гладуването,затова недейте да гладувате .

^^ Аз го имам абсолютно същото.
И мойто НЕ е от НЕЯДЕНЕ..ям си обилно
Получава се на нервна почва и това е аритмия +нея имам и анемия~т.e.ниско кръвно,обезводнен организъм ,от което припадам.
За това винаги много са ме пазили..
Да не се нервирам и да не излизам сама ,защото от анемията съм имала почти всеки ден припадаци.

[SUNinTHEsunset]

З:Кофичка кисело мляко 0.1% с корнфлейкс без захар
O: Риба на скара и салата зеле със зехтин
Следобедна з : кофичка кис.мляко

За вечеря нз все още но сиг задушено месо със зеленчуци

[miss_murderer]

закуска- пълнозърнести спагети, капучино
обяд- омлет със сирене, салата
следобяд- ядки и сушени плодове
вечеря- 1 коф. кисело мляко, салата, сладолед

[GrippingBosh]

закуска - овесени ядки,портокал и активия
обяд - риба и салата
следобедна закуска - овесени ядки
тренировка
вечеря - салата

[sladkatafenka78]

Закуска:желирани бонбони Харибо Берис(100 грама),горещ шоколад със сметанка
В училище:данон за пиене ягода
Обяд:някаква мнооооооооооого голяма тестена закуска
Следобед:кола лайт
Вечеря:пържени картофки

[bloodyF]

закуска:няма
обяд:леща с филия бонус, 500мл вода
вечеря:пържени картофи, салата, кебапче : )

[ImmortalSportFreak]

тва вчера ;Д

закуска - сандвич
обяд - Rosty Макменю в Мак Доналтс ,Алпийски сезон (мн е готино менюто)
междинно-бадеми покрити с шоколад
междинно 2-фъстъци
вечеря-пилешки хапки,европейска салата,филия,маслини..
десерт-портокал,чай

[ri41]

закуска; 100 гр кисело мляко, ябълка, кафе

[mynichka]

закуска- соленки, кафе
чай, чай, чай
обяд- пилешка супа
вечеря- няма

[Infinity]

За вчера :
Закуска : 50гр. микс сурови ядки.
Обяд : Зеленчукова супа.
Вечеря : Пуешко , голяма салата.

[ri41]

закуска; 100 гр кисело мляко, ябълка, кафе

обяд;ориз с гъбки и сиренце, две кисели краставички
вечеря; кисело мляко и ябълка

[sladkatafenka78]

Ранна закуска:прясно изцеден портокалов сок
Закуска:тост(от земел с мак)с кашкавал,разтворим витамин
Междинно:мляко с какао от машина,някакви сокове там,данон кисело мляко ягода с парченца плод(290 грама)
Обяд:пилешки гърди със сос четири сирена,арпа фиде,кашкавал още някакъв сос и подправки(абее направо някаква манджа ),филия хляб

[sladkatafenka78]

тва вчера ;Д

закуска - сандвич
обяд - Rosty Макменю в Мак Доналтс ,Алпийски сезон (мн е готино менюто)
междинно-бадеми покрити с шоколад
междинно 2-фъстъци
вечеря-пилешки хапки,европейска салата,филия,маслини..
десерт-портокал,чай

ихее,трябва и аз да се науча така да ям кой клас си ?

[Aleks4ety99]

Закуска:2 филии с пастет,чай
Обяд:300 грама ориз със зеленчуци,100 грама пилешко месо и 30 грама кашкавал+2 филии хляб,сок
Следобедна закуска:250 грама кисело мляко,2 ябълки,100 грама желирани бонбони,кафе

[sladkatafenka78]

Ранна закуска:прясно изцеден портокалов сок
Закуска:тост(от земел с мак)с кашкавал,разтворим витамин
Междинно:мляко с какао от машина,някакви сокове там,данон кисело мляко ягода с парченца плод(290 грама)
Обяд:пилешки гърди със сос четири сирена,арпа фиде,кашкавал още някакъв сос и подправки(абее направо някаква манджа ),филия хляб

Вечеря:пиле с ориз без хляб и мляко с какао

[ImmortalSportFreak]

тва вчера ;Д

закуска - сандвич
обяд - Rosty Макменю в Мак Доналтс ,Алпийски сезон (мн е готино менюто)
междинно-бадеми покрити с шоколад
междинно 2-фъстъци
вечеря-пилешки хапки,европейска салата,филия,маслини..
десерт-портокал,чай

ихее,трябва и аз да се науча така да ям кой клас си ?

10 клас

да не е спам
днес
закуска - сандвич
някво междинно - 2 бонфилета и средни картофи в KFC
обяд - 3 кебабчета,2 кисели краставички,филия,европейс ка салата,кашкавал
десерт - портокал
селдобедна - некви мн яки бисквитки с горски плодове
вечеря - като обяда,обаче вместо кебабчета пилешки хапки и за десерт пак портокал

физическа активност - много ходене и всекидневните коремни,лицеви и маймунджолъци на лоста вкъщи

[miss_murderer]

закуска- мюсли с мляко, ябълка
обяд- риба на скара, салата
следобяд- сурови ядки, 4 овесени бисквити
вечеря- като обяда+сладолед

[snekity94]

Закуска- натурален соК от Портокал <>> две препечени филиики хляб с масло и Кетчуп и п0ловин д0мат

[britzy]

закуска-ананас
обяд-мюсли
вечеря(към 17:30) -пилешко

И отделно доза лекарства