Нуждая се от помощ!

[Fr3shxgirl]

Здравейте хора.
Имам проблем със така да се каже.. задника.
Мисля, че ми е МНОГО голям. Е, не чак МНОГО, но ще радвам да отслабна поне малко. На 13 години съм, но ви моля без коментари...
"Малка си, има време"

Моля ви се помогнете.. Упражнения, колко да ям... кога да ям...
Чакам отговора ви с НЕТЪРПЕНИЕ!

:P МНОГО БЛАГОДАРЯ НА ВСИЧКИ!

[teammember]

Има толкова много информация на тази тема в интернет. Просто използвай Гугъл, а ако ти е трудно кажи ще ти помогна

[hamilcar]

грешен раздел.