Метод на..... (търся му името)

[noviqtuka]

Здравейте, онзи ден се натъкнах на някакъв метод, който уж подобрявал ерекцията, издържливостта по време на секс и още нещо ако си спомням правилно. Само че му забравих името.. Започваше с "Метод на ......(и името на човека, който го е разработил) ". Включваше тренировки от типа на свиване на тазовите мускули.
Интересно ми е да го пробвам, ако някой има информация да пише!
Благодаря!

[dimdim]

Упражненията на Кегел Мисля че това търсиш


-----> http://www.exooo.com/viewarticle.php?id=3693

[Emilen]

Може би единственият изпитан метод за задържане. Но има един дефект: може да доведе до проблеми при ходене по голяма нужда.

[noviqtuka]

Да, това беше, пууу как не можах да се сетя
А какво имаш предвд с "може да доведе до проблеми при ходене по голяма нужда."

[Stotii]

Имаше едно "Тантрична Йога" или нещо подобно, незнам обаче доколко е полезно ...

[Emilen]

Да, това беше, пууу как не можах да се сетя
А какво имаш предвд с "може да доведе до проблеми при ходене по голяма нужда."

Същността на метода е значително усилване на мускули, които се активират заедно с ануса. Един от нежеланите ефекти е, че се получава някакъв вид удебеляване, което води до проблем от описания тип. Според мнозина, рискът си заслужава. Все пак, бях длъжен да го спомена.

[HapkoMaH]

някои може ли да ми каже дали работи тва нещо .. мерси

[TeenMroblemm]

Мед мойто момче, чист пчелен горски, жълтичък медец. мажеш го слагаш шушляка, и топваш в кошера