.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 13 от общо 13
  1. #1

    Регистриран на
    Jul 2010
    Град
    Ямбол
    Мнения
    103

    силен апeтит вечер

    Започнах хранителен режим без сладко,мазно,тестяно . И през деня всичко ок но вечер към 8 почвам да ям неща които не трябва.. как мога да подтисна апетита си вечер?
    Продавам гердани,гривни,обеци http://www.teenproblem.net/f/viewtop...677400#8677400

  2. #2
    Мега фен Аватара на Infinity
    Регистриран на
    May 2008
    Мнения
    5 543
    Зелен чай + много вода !!
    To infinity and beyond.

  3. #3
    Ммм .. хубав въпрос

    Еми като се прибираш можеш да се отбиеш в някой зеленчуков магазин и да си купиш малко ябълки,мандарини .. и други такива подобни плодове които не са много скъпи и не са калорични ..

    Като ти са дояде ще ядеш такива нещица не други глупости

    Дано да съм помогнала
    0bичам те..* [h]

  4. #4
    Предполагам,че през деня се храниш по оскъдно,затова вечерта изпитваш такъв глад.Ако съм права разпредели приема на храна по-добре.Закуската трябва да е богата,но не по-голяма от обяда.По този начин организма ще получи енергиятя,необходима му за осъществяване на извършваните от него през деня процеси и така да се каже няма да си я ''търси'' вечер.Ако пък греша и просто си имаш апетит се опитай да не мислиш за храна,като си намериш някакво занимане-аз така правя.Също много добър вариант е да изпиеш чаша вода или чай

  5. #5
    Аватара на xKiFlAxx
    Регистриран на
    Nov 2010
    Град
    Плевен
    Мнения
    87
    и аз ям вечер мнн
    денем не ям нищо ...а вечер ям мнннн
    като се връщам от училище си купувам често дюнер или пица..или др и ям :P

  6. #6
    Повече от фен Аватара на LoveHurT
    Регистриран на
    Jan 2010
    Град
    Neverland
    Мнения
    456
    вечер.. течности, ако си навита да ставаш нощем
    BoyfriEND, girlfriEND, friEND. Everything has an end except my famILY!

  7. #7
    знам за какво говориш, вчера импулсивно изядох 1 варено яйце към 12 часа, още не бях легнала и си приготвях за сутринта закуска и просто посегнах, това което организма не го получава денем си го иска нощем, само воля нищо друго а и чайчета и много вода без захар

  8. #8
    Супер фен Аватара на cherrygloss
    Регистриран на
    Sep 2009
    Град
    Бургас
    Мнения
    2 028
    Радвай се че не е през целия ден , щото.. мен ми писна , постоянно ми се яде
    I found someone I can trust..can you see that I am bound to you? ?

  9. #9
    Мисля, че тази статия ще ти помогне, особено съвети 1 и 4

    http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0...0-%D1%82%D0%B8
    Радвай се на този миг. Този миг е твоят живот.

  10. #10
    Супер фен Аватара на scrooper
    Регистриран на
    Jun 2010
    Мнения
    1 184
    тая статия е супер! Аз вечер имам апетит само ако не съм яла дпстатъчно през деня. Сигурно и при тебе е така, не бъди твърде строга в диетата си.
    always late but worth the wait!

  11. #11

    Регистриран на
    Jul 2010
    Град
    Ямбол
    Мнения
    103
    Мерси момичета много ми помогнахте!!
    Продавам гердани,гривни,обеци http://www.teenproblem.net/f/viewtop...677400#8677400

  12. #12
    Мега фен Аватара на ValLoveYa
    Регистриран на
    Jul 2009
    Град
    Far, far away*
    Мнения
    4 265
    Яж на често, но по малко и здравословно
    Humans need fantasy to be human.

  13. #13
    Мен ако питаш, денем яж малко повече и вечер си лягай рано...

    А имам и една по-странна идея, вечер винаги прави нещо, за да не мислиш за ядене. Например, майка ми има диабет и не трябва да яде много, затова плете и гледа филми (на DVD-то). Може да ти звучи много тъпо, ама и аз плета понякога, ако нямаш голямо търпение плетеш мънички неща и тва е... Много забавно може да бъде, освен това не мислиш за нищо друго, освен за филма, който гледаш! Трябва да си заета с нещо и да не мислиш за храна!

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си