Разтоварваща диета след празниците

[suNnykaty96]

Реших да направя разтоварваша диета, защото покрай празниците качих 1 - 2 килограма и искам да ги сваля.
Минах само на чай и сухари, но все пак реших да ви питам дали случайно не се пълнее от сухарите, все пак са си хляб.
Мерси предварително

п.п. Как е по - добре да пия чая - с мед или захар ?

[britzy]

с мед и тва не е разтоварваща диета ,а гладуване после за тея пусти 1,2кг ще качиш 4,5 ама айййде

[sexa_na_kompleksa]

Сухара е за предпочитане пред хляба, но и той не е много полезен, особено, когато си на диета. Чаят е по-добре да го пиеш с мед. ; )
Ето ти и една статия за диетата след празниците, може да ти помогне:

http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0...B8%D1%82%D0%B5

[Infinity]

Лично за мен , това далеч не е разтоварваща диета , а натоварващ организма ти глад. Има много по-здравословни храни от сухара , които спокойно можеш да консумираш в умерени количества и да прочистиш организма си.
Чайчетата ги подслаждай с истински мед.

[britzy]

Захарта е мн.по-вредна от меда,правете си изводите,който твърди обратното

[sexa_na_kompleksa]

Захарта е мн.по-вредна от меда,правете си изводите,който твърди обратното

Ох, още ми се спи и съм малко разсеяна. С мед, разбира се, е по-добре да го пиеш. : )

[britzy]