Цитирай Първоначално написано от peti123
Здравейте , сигурна съм , че има 21494839498394 такива теми . Та моят проблем е , че имам дебели крака и изобщо дупето ми е по голямо. До кръста съм добре и надоло супер късите крака със голямо дупе . та някаква конкретна диета или упражнения ... Плс помагай те !
Все едон описа мен,мацка.До кръста добре,после следва голям задник и дебели бедра.Какво ли не опитвах,но явно както казаха си е ген.Започвам да слабея навсякъде,а това не ми се хареса особено и сега съм само на упражнения за да го поддържам стегнат - има ефект оформи се и като цяло взех да се харесвам така.