- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Менюто ви за днес? (vol.8)
за днес:
закуска- 2 ябълки
обяд- пиле на грил, картофено пюре
следобяд- домашен сладолед, капучино
вечеря- пилешко филе, зелена салата
Трудните неща постигам с лекота. Невъзможните малко ме забавят.
Закуска: Овесени ядки с мляко
Обяд: Филе от риба
Вечеря: Салата и някакъв плод
закуска-няма
обяд-две принцеси с яйце и сирене,краставица
следобед-чоплих семки
Първоначално написано от sladkatafenka78
X.O.X.O :]
Закуска: кафе и сандвич
Обяд: няма
следобед : едно яйце и едно кюфте
Вечеря: Зеле с месо на фурна
закуска/обяд: баница със сирене и чаша кисело мляко.
следобедна закуска: едно сварено яйце; парче шоколад и сладолед.
вечеря: миш-маш и парче кекс.. ябълка
Pain is inevitable. Suffering is optional.
За днес:
Закуска: Мюсли с нискомаслено мляко
В 11 без 20: Две парчета (малки) баница с овесени трици
Обяд: Крехко пилешко месо с ориз, спанак и гъби
закуска- 1 парче козунак и половин кофичка кисело мляко
кафе
обяд- зеле, плодова салата
вечеря- чай
http://www.youtube.com/user/Michelle...15/rOCzQ3pKGvk
Шофирай разумно- стигни жив!!!
закуска; 1/2 кисело мляко
обяд; зелена салата и сиренце
вечеря; голяма ябълка и 1/2 кисело мляко
закуска: 2 малки филиики със сирене, чай
обяд: бобена салата
шоколад, кафе
вечеря: зелена салата с 1 домат, чай
So baby don't feel no pain just smile back <3
Eminem - When i'm gone.mp3 *
ПАДНА ЛИ - СТАВАМ, СТАНА ЛИ - ПРОДЪЛЖАВАМ, ПРОДЪЛЖА ЛИ - НЕ СПИРАМ!
закуска- сандвич със салам и кашкавал,чай
обяд- ябълка
още една ябълка
вечеря- чай
http://www.youtube.com/user/Michelle...15/rOCzQ3pKGvk
Шофирай разумно- стигни жив!!!
Закуска:домашен десерт(захарни цветни пръчици,шоколадов пудинг Д-р Йоткер,бишкоти,ванилов пудинг Д-р Йоткер,шоколадов топинг)
0.5л шоколадово мляко
Обяд:сандвич от бял земел,печено пилешко месо,сос "четири сирена" и маруля
0.5л спрайт с резен портокал
X.O.X.O :]
закуска: 2 оризови блокчета , варено яйце , парче сирене
обяд : супа спанак
междинно: пуканки
вечеря :пилешка супа предполагам
и аз ядох пудинг на др Йоткер, 3 купички + 2 парчета торта и две бисквити за целия ден
Вечеря:картофено пюре с мляко,малко вода и сиренеПървоначално написано от sladkatafenka78
X.O.X.O :]
2 принцеси
ориз, руска салата
банан, кафе с мляко
вита, руска салата и кисело мляко
закуска: Няма
обяд : 2 яйца и 2 парчета баница
вечеря : няма
З:Ябълка
О: Салата
В: Пилешко филе
+сладолед < 33
Закуска:Чаша портокалов сок
Обяд:Едно парче диня и едно киви
Към 16:00 пак едно парче диня![]()
И за вечеря сигурно ще е една плодова активия
Първоначално написано от atm
човееек .. умираш гладен
за закуска винаги ям сандвичи и сок , за обяд примерно супа или пиле с ориз .. може и риба ... а за вечеря нещо по мазничко .. примерно пържолка или пиле с гъби или нещо другокфо е това нещо от вас да закусвате със сокове и да вечеряте мляко
ужас ...
![]()
Закуска-мюсли с прясно мляко
Обяд-сандвич
Вечеря-агнешко,картофи,снежанка
Закуска:препечена филийка пълнозърнест хляб със сирене,чай
Обяд:пилешки хапки,домашен майонезено-сметанов сос с подравки,1/2 (или малко повече) филия пълнозърнест хляб,мляко с какао
Следобедна закуска:торта "Сахер" (100 г),0.5л студен чай праскова
Вечеря:ще е пиле с ориз![]()
X.O.X.O :]
закуска; кафе с мляко, пудинг ванилия парче торта, няколко бисквити
обяд; 1/2 кисело мляко
след обед салата картофи и телешко
парче торта кафе
вечеря; супа леща
шоколадов пудинг
Закуска:проспах я![]()
Обяд: Салата с моркови и соеви кълнове и пиле с ориз
Следобедна: Сладък салам
Вечеря: Краставица със сирене и печен салам