Цитирай Първоначално написано от ZipFail
Как така само първата седмица ? Аз всеки път имам мускулна треска
Това,че ти имаш мускулна треска нищо не означава.Ще ти мине първата седмица,после е възможно да почустваш,но не е толкова силна,по-скоро е приятна! Винаги особенно при някои мускулни групи при мене имам такава мускулна треска,много е приятно обаче..(главно гръб-гърди-трицепс) краката зависи от тренировката,рамената по време на тренировка и след тренировка,след няколко часа съм като нов,а бицепса доста рядко,въпреки,че го тормозя с 45 секундни почивки между сериите..