Студен душ след тренировка

[DownloadVirus]

Най-добре остави студеният душ! Ако мислиш да се топнеш във вана с вода около 4-5 градуса хипотермията настъпва... СЕГА

след 3-4 минути да речем, като почнат да ти изтръпват пръстите,след 10-тина като вземе да ти се диша трудно и след 15-тина като заспиш!

Издържал съм 48 часа в ледена вода на 2 градуса без вода и храна

eeхх как не ни е излязъл късмета

нее аз не съм гадна

сега сериозно:ние какво можем да направим по въпроса?
Намерил си къде да се хвалиш

Споко ! От 48 часа 40 часа прекарах във водата да ловя риба,така,че не е точно без храна Поспах малко , тъкмо си беше хладничко така,свежо