Ще ти отнеме много усилия,време и нерви докато го сложиш, а отидеш ли на плаж ще имаш притеснения и много ще го мислиш .. Иначе ти си решаваш
Извинявам се за спама , обаче на мен трябва да ми дойде тези дни и неделя мисля да ходя на басейн и се досетих нещо за витамин C .. Как се приема ( през какъв интервал от време и по колко като количество ) и сигурно ли е , че ще спре и няма да протече повече , че ще се изложа ..
От личен опит : витамин Ц не помага много много . Лятото ходих на море и изпих 1 опаковка за няколко дни - накрая ми дойде по-рано