Не можем да спазваме диета сами и искаме другарче ;)

[gabri3lla]

Защо всички карате велометър ? Имам предвит,защо просто не карате колело на вън...много ми е странно ;д то така е скучно и ти писва до един момент (поне на мен),а с колело ми е забавно и мога с часове да карам...
Иии спокойно и на мен вчера плодовия ми беше провал....от сутринта до вечерта всичко си беше перфектно,но реших да стоя до късно и към 12 си направих два сандвича....боже толкова ми се ядеше хляб ;х а на мен скоро трябва да ми идва,а винаги седмица преди това все съм гладна и не знам как ще се справя тая седмица с диетата...да ми стискате палци
И аз днес съм на белтъчен,закусвах пъпеш,ама той някъв зелен,много гаден...чак ми се доповръща и го оставих половината.За обяд ще си направя бъркани яйца със сиренце,че от вчера много ми се ядат

хляяяяяяяб,яйцаааааа

[alehole]

^И на мен са ми се дояли бъркани яйца със сирене... още 5мин. и отивам да ги правя

[billytalent]

Защо всички карате велометър ? Имам предвит,защо просто не карате колело на вън...много ми е странно ;д то така е скучно и ти писва до един момент (поне на мен),а с колело ми е забавно и мога с часове да карам...
Иии спокойно и на мен вчера плодовия ми беше провал....от сутринта до вечерта всичко си беше перфектно,но реших да стоя до късно и към 12 си направих два сандвича....боже толкова ми се ядеше хляб ;х а на мен скоро трябва да ми идва,а винаги седмица преди това все съм гладна и не знам как ще се справя тая седмица с диетата...да ми стискате палци
И аз днес съм на белтъчен,закусвах пъпеш,ама той някъв зелен,много гаден...чак ми се доповръща и го оставих половината.За обяд ще си направя бъркани яйца със сиренце,че от вчера много ми се ядат

Колелото ми в момента не е тук, иначе определено и аз предпочитам навън, но какво да се прави.
Аз ще обядвам пълнени чушки със сирене и топено сирене и хляб. Не знам ама аз съм пристрастена към хляба, нищо не ми е вкусно ако няма хляб.

[gabri3lla]

и аз много го обичам,а не съм слагала хляб в устата си от 6 дена,така ми липсва

[billytalent]

и аз много го обичам,а не съм слагала хляб в устата си от 6 дена,така ми липсва

Ужас. Е, аз защо си мисля, че ти беше доста слаба
Какви мъчения си причиняваш?

[gabri3lla]

и аз много го обичам,а не съм слагала хляб в устата си от 6 дена,така ми липсва

Ужас. Е, аз защо си мисля, че ти беше доста слаба
Какви мъчения си причиняваш?

покрай бала бях свалила малко,ама след него си ги качих и от 55-6 миналото лято,сега съм 62 хич не си харесвам бедрата и корема като седна особено

[justasmile]

Свършихххххххх.. най-после. Сега ще ямм Ще си задуша ориз с малко саладка...перфектно

[Pamaa]

Охх. . като казахте, че ще си правите яйца, ще взема и аз това да си забъркам за обяд .
Пробвах това с оризчетата. Изпих ги с 1 чаша (250мл) топла вода .
На мен пък ми се яде най-много през събота и неделя, защото тогава майка ми си е вкъщи по цял ден постоянно готви нещо .

[Yankee]

и аз много го обичам,а не съм слагала хляб в устата си от 6 дена,така ми липсва

Ужас. Е, аз защо си мисля, че ти беше доста слаба
Какви мъчения си причиняваш?

покрай бала бях свалила малко,ама след него си ги качих и от 55-6 миналото лято,сега съм 62 хич не си харесвам бедрата и корема като седна особено

http://gotvach.bg/n5-7807-Хлябът_е_п...�а_диета

[billytalent]

и аз много го обичам,а не съм слагала хляб в устата си от 6 дена,така ми липсва

Ужас. Е, аз защо си мисля, че ти беше доста слаба
Какви мъчения си причиняваш?

покрай бала бях свалила малко,ама след него си ги качих и от 55-6 миналото лято,сега съм 62 хич не си харесвам бедрата и корема като седна особено

Разбирам. Същото е и при мене и като сядам все си слагам ръцете пред корема, уж да не се забелязва

[alehole]

Охх,най-накрая хапнах Леле това беше най-голямото ми ядене от 16 дни насам Беше уникално.Направих си 1 бъркано яйце и го изядох със 3 малки сиренки..та това беше и първия ми хляб от както съм на диета :P

[gabri3lla]

и аз много го обичам,а не съм слагала хляб в устата си от 6 дена,така ми липсва

Ужас. Е, аз защо си мисля, че ти беше доста слаба
Какви мъчения си причиняваш?

покрай бала бях свалила малко,ама след него си ги качих и от 55-6 миналото лято,сега съм 62 хич не си харесвам бедрата и корема като седна особено

Разбирам. Същото е и при мене и като сядам все си слагам ръцете пред корема, уж да не се забелязва

да,и аз по същия начин,но си личи и то много

Yankee, мерси много,утре ще си изпека една филийка,че днес мисля да си правя картофена салата и ще и капна малко олио да не е без хич,пък ако и хляб ям ще ми стане много за един ден

[Yankee]

За нищо И аз днес ядох хляд-три филийки

[Pamaa]

И аз тъкмо си хапнах бъркано яйце .
С него си нарязах малко зелена чушка и 4-5 ЕКО чери доматчета .

[SlowDownBaby]

Е стига сте ме измъчвали де Нали трябва да се яде през 4 часа,а толкова ми се ядат сега яйца....а трябва да стане поне 3,но тогава ще излизам,за това ще изчакам поне 2 да стане и ще си направя и аз....Днес съм много доволна от себе си Преди малко правих тае бо 30 минути,и упражнения за паласките *sun* взех си един студен душ след това,че то не се живее в тея жеги ^^ Довечера мисля да си направя една дъъъълга разходка и дай боже да поплувам в моренцето,че вечер е най хубаво ;д ии дано днес да не прегрешавам ;д

[Wanderer1]

Сега като казахте за яйцата и на мен ми се приядоха, но ще си направя утре. Засега съм изпила 1 литър вода и си направих pump it up-a. След малко ще обядвам. Не обичам много хляб, ама сега как ми се ядее Ще видим, може и да изям една филийка (ама само една )

[SlowDownBaby]

Сега като казахте за яйцата и на мен ми се приядоха, но ще си направя утре. Засега съм изпила 1 литър вода и си направих pump it up-a. След малко ще обядвам. Не обичам много хляб, ама сега как ми се ядее Ще видим, може и да изям една филийка (ама само една )

Еми и аз съм така...по принцип хляб почти не ям,ама нали знаеш,че като не можеш да имаш нещо го искаш още повече че при мен е така с хляба....като можех да го ям,не го исках,сега като не мога,умирам за него
П.П. Оффф ! Още е 1 часа...

[justasmile]

Вие с тези яйца... аз пък ги ядох вчера :P бъркани с малко сиренце
Сега обядвах и ми е някво супер гузно. Не съм прегрешавала днес, при това въобще.. но ми е странно да ям ориз и сякви такива. По стария ми режим ядях главно плодове и зеленчуци.

[alehole]

Аз ще вечерям към 4-5ч.,затова сега ще хапна малко диня Скоро може да се измеря да видя дали съм смъкнала някой см.

[justasmile]

AAAAAAA..MOMИЧЕТААААА!!!
3-те килограма дето съм ги смъкнала си личат супер много в краката Сега като се видях, разбрах, че храната не си струва. По-приятно е това да се харесваш
Много силно се надявам всички да си постигнем желаните кила някрая

[sh0c0ladch3ee]

Момичетааааааааа до сега с баба ми говорихме колко много съм отслабнала
а междодругото знаете ли, че и аз ядох бъркано яйце със сирене ей сега, без да съм чела тук,че говорите за това кво съвпадение само на всички ни се яде едно и също , аз си го направих без олио на тефлоновия и пак стана хубаво.
Искам и да кажа още нещо, тези усилия, които полагаме си струват от кадето и да го погледна аз имам суууупер нередовен цикъл, винаги ми идва с поне 5 6 дни закаснение, този месец ми подрани даже с 1 ден днес ми дойде и съм много щастлива.
Сега съм с едни къси панталонки, в които преди едвам се побирах, и ми оставаха червени следи по кръста защото ми бяха тесни, сега .. буквално ще ги загубя както каза баба ми
Мисля и да направя една снимка, ейся ще видя дали ще намеря потника и ще пусна да видите разлика от преди и сега с една и съща дреха

[Yankee]

Пускай снимка да ни мотивираш малко

[3oPuTy]

Чакаме с нетърпение

[sh0c0ladch3ee]

Преди:

http://prikachi.com/images.php?images/995/3519995z.jpg
Снимката съм я качвала и друг път, но доста назад, така изглеждах преди

Сега:

http://prikachi.com/images.php?images/959/3595959W.jpg

http://prikachi.com/images.php?images/968/3595968z.jpg

http://prikachi.com/images.php?images/970/3595970B.jpg

[Yankee]

Ееее,супер! =D> Браво,Шоколадче,чудесно си се справила! А ти освен Дюкан правила ли си някакви упражнения?Иначе като цяло-промяната определено се вижда