Менюто ви за днес? (vol.9)

[kalpazanka]

Закуска- филия бял хляб с колбас. Кафе със захар.
По някое време 4 круши.
Обяд- порция миш маш с две филии хляб

[SisiStrange]

Като ви гледам какво ядете и ми става лошо. Няма ли кой да ви направи една готвена манджа, че набивате само бисквити и сухари...

Зимата - да. Лятото готвим, разбира се, ама по-леки неща. Горещо е и самото висене до печката е мъка, а и манджите натежават.

Закуска: Чаша кафе.
Обяд: Филийка с топено сирене, парче обикновено сирене, половин краставица.
Следобедна закуска: Активия с мюсли.

[bloodyF]

добавям още половин купа картофено с моркови , 1 домат със сирене и босилек и половин препечена филийка със домашен конфитюр от ягоди

[slynchoo]

З:билков чай,2 филийки пълнозърнест хляб с масло,телешки салам и домат
О:цаца,2 филийки пълноз. хляб,един домат
околко 2 литра вода за деня

парче торта
сок от ябълка
В:няколко парчета телешки салам,1домат,2 филии пълнозърнест хляб

[SisiStrange]

Зимата - да. Лятото готвим, разбира се, ама по-леки неща. Горещо е и самото висене до печката е мъка, а и манджите натежават.

Закуска: Чаша кафе.
Обяд: Филийка с топено сирене, парче обикновено сирене, половин краставица.
Следобедна закуска: Активия с мюсли.

Вечеря: Мусака, салата, ягодов сладолед, бадеми.

[kalpazanka]

Закуска- филия бял хляб с колбас. Кафе със захар.
По някое време 4 круши.
Обяд- порция миш маш с две филии хляб

Допълвам- кисело мляко 2% следобяд

Вечеря- миш маш, малко пържени картофи и салата краставици.
В 22.00 затвърдих прекаляването с близо 100 г бисквити.

[glam_girl]

Закуска - блаженно проспана :Д
Обяд - 1/2 чаша кафе с подсладител, 1 яйце, 1 черно хлебче с малко чедър, малко топено сирене 2 кайсии и 1 праскова
Вечеря - 1 купичка таратор, 1 черно хлебче с малко чедър (признавам, че съм съм пристрастена към черния хляб ), пъпеш
В 12 и 15 през нощта - около 200 грама кисело мляко 2%
Общо за деня - тотална оплесквация

[glam_girl]

Закуска - блаженно проспана :Д
Обяд - 1/2 чаша кафе с подсладител, 1 яйце, 1 черно хлебче с малко чедър, малко топено сирене 2 кайсии и 1 праскова
Вечеря - 1 купичка таратор, 1 черно хлебче с малко чедър (признавам, че съм съм пристрастена към черния хляб ), пъпеш
В 12 и 15 - около 200 грама кисело мляко 2%
Общо за деня - тотална оплесквация

Добавям и една праскова

[gummybear]

З:проспанаа
О: пилешко и зеле
В: същото

[bloodyF]

днес
кафе
1 домат със сирене
прясно мляко с праскова го разбих, ама нещо се пресече, та го прецедих и стана като плодово мляко-200 мл

[SisiStrange]

Закуска: Кафе и филийка, намазана с филаделфия.
Обяд: Мусака и краставица.

[SomeoneWhoCares]

Едно голяямо НиЩО (

[effys]

Закуска: Филийка и половина черен хляб с мед и банан.
Междинно: Диня

[atm]

Закуска - половин пъпеш и около 500 гр кайсии
Обяд - 4 малки парчета диня и още около 500 гр кайсии
Вечеря към 17 - риба тон и зелева салата
по-късно - сладолед Фамилия 180гр ,един натурален шоколад Милка и за капак две палачинки с ягодов топинг нз кво ме прихвана сиг критическата

Утре ще съм на диня цял ден

[bloodyF]

днес
кафе
1 домат със сирене
прясно мляко с праскова го разбих, ама нещо се пресече, та го прецедих и стана като плодово мляко-200 мл

+половин пакет солети
бяло фрапе
мнооого вода
малко хляб (2 залъка)

[Jaune]

*инстантно кафе със соево мляко
*кайсии, ябълка
*краставица с хумус
*към 100 гр пилешко и половин домат, хумус
*сусамов тахан с мед
*две круши, промишлено количество кайсии
*вероятно ябълка

[zombolovesu]

Закуска:изядох 3 бисквитки изгрев
обяд: нищо, просто не ми се яде
вечеря: предполагам пак бисквити изгрев

[kalpazanka]

Закуска- кафе и едно малко парченце козунак
Обяд- две малки кюфтенца, 100-тина /макс!/ грама картофена салата и около 200- домати и краставици

[FairyTales]

Закуска: две пълнозърнести блокчета с крема сирене ,филе и чаша кафе
Обяд: две нектарини и пълнени чушки

[Jaune]

*кафе със соево мляко
*хек + гуакамоле
*ябълки х2
*кафе със соево мляко, 5-6 какаови зърна, сушени смокини х2
*домат и краставица с хумус, гуакамоле
*пъпеш

+ Max Interval Circuit @ Insanity (реших, че ще си ги вписвам вече)

[SisiStrange]

Закуска: Кафе.
Предиобед: Корнфлейкс.
Обяд: Ягодов сладолед и 100тина грама сурови бадеми.
Вечеря: Картофена салата и половин краставица.

[slynchoo]

З:нещо като баница;3в1
филийка пълнозърнест хляб,намазана с масло и сладко от ягоди
О:кебапче,шоопска салата,1 филия бял хляб
диня;домашни сладки
В:същото като обяда+малко таратор

[DisappointedDreamer]

Закуска: няма
Обяд: едно кюфте, 1 чашка таратор и една малка филийка хляб
Вечеря: сигурно същото

[AniTM]

закуска: мюсли с к.мляко
обяд: сърми
вечеря: незнам

[SisiStrange]

Закуска: Корнфлейкс.
Обяд: Половин краставица, една чушка.
Междинно: 1 ябълка, ДЗП
Вечеря: Ще бъде зелена салата със сирене.