Менюто ви за днес? (vol.9)

**MaLkaTa_LaDy** · 07-31-2012, 07:35

Като отворя тая тема и се чудя дали нещо не си спестявате да кажете какво сте яли или забравяте половината от нещата... Как е възможно да се яде толкова малко?!
П.с. Към едно изказване на sisistr... - Това, че момичето е 55 килограма нищо не значи. 55 кила на 150 си дебелана, а на 170 кльоща.

**SisiStrange** · 07-31-2012, 07:36

Първоначално написано от MaLkaTa_LaDy

Като отворя тая тема и се чудя дали нещо не си спестявате да кажете какво сте яли или забравяте половината от нещата... Как е възможно да се яде толкова малко?!
П.с. Към едно изказване на sisistr... - Това, че момичето е 55 килограма нищо не значи. 55 кила на 150 си дебелана, а на 170 кльоща.

Момче е, 1.85.

Закуска: Кафе.
Обяд: Активия закуска и няколко солети.

**SisiStrange** · 07-31-2012, 18:53

Първоначално написано от SisiStrange

Момче е, 1.85.

Закуска: Кафе.
Обяд: Активия закуска и няколко солети.

Междинно: Салата и кокосова топка.
Вечеря: Малко супа с 1 филия хляб, краставица.

**Rebirthing** · 07-31-2012, 20:40

Закуска - плодова салата, смути с диня, ягоди и кокосово мляко.
Обяд - салата с киноа и черен боб.
Междинно - диня, зелен чай, 2 мъфина.
Вечеря - веган кюфтенца от амарант и грах с таханов сос.

**~The Smile~** · 08-01-2012, 08:03

Закуска-две филии с шунка и сок
Обяд-доматена салата
Вечеря-препечена филийка

**SisiStrange** · 08-01-2012, 10:55

Закуска: Кафе, препечена филийка.
Обяд: 2 препечени филийки, сирене, 2 яйца и домат.

**effys** · 08-01-2012, 11:11

Закуска: Кисело мляко с овесени бисквити и лъжица мед
Кафе
Междинно: Диня

**DieselBlood** · 08-07-2012, 23:15

Днес въобще нямах време да се храня по режим закуска-обяд-вечеря
З.Проспана
О.4-5 принцеси с кайма и кашкавал
В.Думнах 3 студени бири и малко бирени фъстъци,защото не бях гладен.Но пък после ми се отвори апетит и сега,в 02:15 сутринта,си направих още 4 принцеси с кайма и кашкавал.

**bathory** · 08-08-2012, 03:39

-5 палачинки с течен шоколад; праскови;
- 2 чаши прясно мляко;
- 4 сарми от зелеви листа с кайма;
- 5 кюфтета на скара със зелева салата; мини круши;
- към 2 ч. пъпеш;

**Chacho** · 08-08-2012, 03:48

^Май не само аз ставам сега.

Закуска:
2 купички овесени ядки + праскови или диня

Втора закуска:
4 банана + кофичка и половина кисело мляко + мед + 2 белтъка (шейкче)

Обяд:
1 купичка леща + 3 филии бял хляб + 1 тенджера кюфтета (де да ги знам колко са) + малко сирене

Следобедна закуска:
4-5-6 варени царевици + микс от ядки

Вечеря:
Свински джолан + 3 филии бял хляб + 1 купичка картофена салата + чаша прясно мляко

**RaI4etO** · 08-10-2012, 06:57

Първоначално написано от Chacho

^Май не само аз ставам сега.

Закуска:
2 купички овесени ядки + праскови или диня

Втора закуска:
4 банана + кофичка и половина кисело мляко + мед + 2 белтъка (шейкче)

Обяд:
1 купичка леща + 3 филии бял хляб + 1 тенджера кюфтета (де да ги знам колко са) + малко сирене

Следобедна закуска:
4-5-6 варени царевици + микс от ядки

Вечеря:
Свински джолан + 3 филии бял хляб + 1 купичка картофена салата + чаша прясно мляко

"гледа учудено"

**RaI4etO** · 08-10-2012, 07:00

закуска: тиквен крем
обяд: 4 сухара с крема сирене
вечеря: Активиа с лимон

**bathory** · 08-10-2012, 08:41

^ужас!

За вчера:
- питка с много кашкавал; 4 праскови
- 200 гр. пушен свински врат с 4 филии дом. пълнз. хляб; д. краве маслоо
- диня;
- 300 гр. свинска вратна пържола; домати;
- 100 гр. телешко;
- д. овче кисело мляко; 50 гр. фурми;

**RaI4etO** · 08-10-2012, 08:51

Първоначално написано от bathory

^ужас!

За вчера:
- питка с много кашкавал; 4 праскови
- 200 гр. пушен свински врат с 4 филии дом. пълнз. хляб;
- диня;
- 300 гр. свинска вратна пържола; домати;
- 100 гр. телешко;
- д. овче кисело мляко; 50 гр. фурми;

Знам, но съм пипнала такъв вирус с диария и повръщане, че...иначе гледам повече да ям.

**Glamour92** · 08-10-2012, 15:44

Най-накрая да видя някой,който да умее да яде.

**Angelous** · 08-12-2012, 19:38

З: 3в1
О: салата
Следобед: палачинки с овесени трици
В: Бананов шейк

**Dagichka** · 08-12-2012, 19:54

помня как тука се отчитах като правех диета, хуах сега да се отчета с мойте предцикълни менюта :Д
брънч: козуначе от била, сок
сз: сладолед, ментоси, бисквити Мюсли, 2 пакетчета захар Метро :Д
вечеря: 2 кюфтенца, картофена салата, домати

**SisiStrange** · 08-12-2012, 21:15

Закуска: Кафе
Нещо неясно, което би могло да се води обяд: Пуканки и бисквитки фавори
Вечеря: 3 чушки, пълнени със сирене, препечена филийка,1 домат, малко кашкавал.

**bloodyF** · 08-12-2012, 21:29

закуска:не
обяд:малко малинки
салата от 1 домат и 2 корнишона, малко сиренце и 1 кюфте на скара
ранна вечеря:пилешка пържолка на барбекю,препечена филия,1 чаша бира,1 кюфте на скара
късна вечеря:сандвич с кашкавал, малинки

тия дни се опрасвам, i know

**TrueStory** · 08-12-2012, 22:36

З: десертче "Фитнес"+ кафе
О: 2 филии хляб Вита (демек без брашно) със сирене и яйце
В: купа пуканки
+ 2 праскови през деня

**kalpazanka** · 08-13-2012, 08:16

Закуска- половин филия с пастет, кафе със захар /естествено!/, две парчета пъпеш
Обяд- пилешка супа вероятно
Вечеря- очертава се да сме на заведение и нямам идея какво ще си взема

**bathory** · 08-13-2012, 10:34

- пържени филийки с мед; овче мляко;
- руло "Стефани"; салата;
- сандвич с кашкавал и филе "Елена";
- пържен сом и салата..

**slynchoo** · 08-13-2012, 11:00

З:2 препечени филии с масло и домат+2 варени яйца
сок от праскова
О:пилешки крилца,1 филия бял хляб,1 домат+сирене
плодов шейк-диня
В:хамбургер от Бъргър Пойнт,картофки+малко Пепси
1 литър вода

**Amellia** · 08-13-2012, 11:11

Мале, колко сте здравословни (почти) всичките.
Кифла + фанта -> кафе + фанта -> тоблерон + фанта -> не знам, още не съм ходила до магазина да си купя ядене. + фанта

**FuckingFreak** · 08-13-2012, 11:32

И сигурно чакаш похвала, понеже не се храниш, така ли?
досега имам само 200 грама кисело мляко с ленено семе и бадеми; близо 90 грама ементал; боб; салата; 100тина грама козе сирене.

Тема: Менюто ви за днес? (vol.9)

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Правила за публикуване