Менюто ви за днес? (vol.9)

[Barbie47]

Закуска: чай и банан

[Jaune]

Ооо,благодаря Не съм от София,но все ще намеря някъде или ще си направя сама,мерси

Принципно тези в кутийката се продават в по-големите вериги магазини от типа на Била и Кауфланд. Но има шанс изобщо да не ти хареса и да се откажеш от хумуса, така че ако ти се занимава, направи си сама.)

[PullMeCloser]

Закуска: зелен чай, кис. мляко с ленено семе и сурови бадеми;
Обяд: сурови бадеми :Д
Вечеря: ще е зелена салата с ленено семе и една много готина подправка, на която не и знам името Д:

[fizzyg]

Принципно тези в кутийката се продават в по-големите вериги магазини от типа на Била и Кауфланд. Но има шанс изобщо да не ти хареса и да се откажеш от хумуса, така че ако ти се занимава, направи си сама.)

Не мисля,че ще се откажа,защото доста неща,които не ми харесват на вкус ям,защото са полезни,така че всичко е ОК.

[Jaune]

Е да де, ама тоя в кутийката едва ли е много полезен :Д


он:
~18 часа фаст
*кафе с мляко
*капучино с джинджърбред
*2 огромни круши, малко малини
*грозде
*свинско с лук и топено сирене
*оризовки с кашкавал и домат
*ябълки

[tjgirl]

З: 1 от онези дългите принцеси
70г бирени фъстъци, вода
О:ориз и спанак с малко месо,1 филия хляб
Междинно: купа кисело мляко с мед и орех
бонбони,4-5бр,пълен ужас,не трябваше да си купувам
В: 1 малко парче риба с някакъв зелен сос, салата от краставици
Ииии едно нещо,което много зобичаш напоследък: 1 ябълка,1 морков,1/2 краставица,5 маслини без костилки,2-3лъжички прясно мляко,всичко пасирано,оох преядох вече ;д

Съжалявам за спама, но ми стана интересно това последното - не е ли гадно на вкус?!

[Barbie47]

Закуска: чай и банан

за вчера..
Обяд: ориз (от тия кафявите) с гъби, малко патладжан и печ. чушки от буркан, филийка вита
Вечеря: купичка мюсли с мляко, сухар с мед
и след фитнес - шепа мюсли с лъжица мед

Днес:
Закуска: банан и 3в1

[fenka_bmw]

З: чаша мляко

[granger]

момичета вие не ядете нищо бе...
Закуска: 3в1 , ябълка и 1 сандвич с пушено и кашкавал.
Обяд: Пилешко със зеле и ориз + парче кекс
Вечеря : Салата+ някаква манджица+кекс+кисело мляко .
Като междинно почти постоянно ям някакви ядки.

[DarkEmotionS]

З: Купичка млако с лъжица мед и мюсли ; 3in1
Междинно: ябълка
О: салата (домати, краставици, сиренце) ; филе Пангасиус
межд.: половин филийка хлюб със сирене и колбас (забравих му името нещо пушето филе и вратле не се сещам;д)
В: салата ; кренвирш във формата на сърце, вътре с кашкавал и сирене на фурна

[ValLoveYa]

закуска - 2 палачинки с ягодово сладко, кафе с мляко
обяд - 2 принцеси със сирене, ябълки
междинно - принцеса със сирене и яйце
вечеря - пилешко със зеле, кис. мляко с мед

[Jaune]

17 часа фаст
*кафе с мляко
*лучена супа, моркови, хумус
*патладжан с домат и сирене
*2 ябълки
*мляко със сурово какао и мед
*зелена салата с краставица и хумус
*най-вероятно кисело мляко с мед

[ValLoveYa]

закуска - 2 парченца баклава, кафе с мляко, 2 малки ябълки
обяд - няма
следобед - активия
вечеря - пилешко със зеле, кис. мляко с ябълки, мед и канела

[Jaune]

*кафе с мляко
*чай с мед
*ябълки
*банан
*сушени смокини
*сурови кайсиеви ядки
*шам фъстък
*някво мляко с банан?
*яйце + зеленчуци от гювеч, моркови, хумус

[bloodyF]

кафе с мляко
2 чаши вода с 1 шепа хапчета
сандвич с филе и сирене , филия с лютеница
и продължавам след малко с нещо..не знам какво, ще измисля :Д

[DieselBlood]

В момента имам проблеми със стомаха и съм малко на диета.
З:Макарони със сирене
О:нищо
В:Най-вероятно варени картофи.

[Jaune]

*кафе с мляко
*свинско с лук и топено сирене, малко гуакамоле
*лъжичка мед
*ябълки, сушени смокини, кайсиеви ядки (печени), айрян с банан!?, моркови, грозде
*задушени зеленчуци

[kitty02]

Закуска: нищо
Обяд: филия с домати и салам
Следобедна закуска: тостер, сок и бисквити
Вечеря: леща, хляб, чаша лимонада, салата

[ross]

До момента плодове, а за вечеря още не знам. Може би една хубава салата и някакво крехко месо

[ivetty9]

З:прясно мляко
О:полувин рогче и един лимон
В:нищо

[Jaune]

*черно кафе
*салата с айсберг, домат, краставица, чушка, лук, пиле, резен кашкавал и Балсамико
*чай с мед
*капучино с лешник
*моркови, хумус
*ябълки

[Vivid]

~ Жито, сушени ябълки, орехи, мед
~ Салата (маруля, домат, краставица), пълнозърнест хляб, чай
~ Салата (маруля, домат, краставица), пълнозърнест хляб, сок от грейпфрут

[bloodyF]

кафе с мляко
грейпфрут
мусака, филия хляб

[Jaune]

*кафе с мляко
*пиле с пармезан, домат
*ябълки х3
*моркови с лук в зехтин, още моркови с хумус
*ябълки х2 и супер много грозде...

[dream1707]

момичета вие не ядете нищо бе...
Закуска: 3в1 , ябълка и 1 сандвич с пушено и кашкавал.
Обяд: Пилешко със зеле и ориз + парче кекс
Вечеря : Салата+ някаква манджица+кекс+кисело мляко .
Като междинно почти постоянно ям някакви ядки.

Нали .. и аз това им казвам ;х амаха

В момента съм болна де .. и нямам много апетит

Към 11 се събудих и ядох 2 парчета от на баба баницата ;д
Между обяд и следобяд изядох 4 вафли
Сега за вечеря ядох мусака с кисело мляко, малко саламче и 2 вафли ... и съм още малко гладна