Лунната диетааа !!!!

**FreshJuice** · 08-26-2011, 19:04

Първоначално написано от Voche

на 29 ще я правя за 3ти път, а относно храните след диетата може да си ядеш всичко стига да не прекаляваш

и за тези три пъти как се чувстваш... някакви промени

**kittenella** · 08-26-2011, 19:09

Аз лично я правих веднъж и съм сравнително доволна от резултата, честно да си призная очаквах по-малко...Но след нея следващите 1-2 дни ми беше някакси леко, а и бях на плодове след това, защото ако я направиш и на следващия се "насвиниш" ще има ефект йо-йо

**katii** · 08-26-2011, 19:14

Оф, да, забравих за фрешовете.. извинявам се А иначе, да , можеш да си ядеш всичко след това, но според мен не трябва на първата мин. след като свърши диетата да ядеш филии,шоколад или нещо по тежко, ами нещо по-лекичко и постепенно да започнеш да си хапваш от всичко по малко

**wenii** · 08-26-2011, 21:05

И аз съм с вас ..преди я спазвах, но от към 2 месеца не съм .. отново започвам

**BeFree** · 08-27-2011, 02:35

Момичета извинявам се че ви се намешвам в лунните диети но да ви кажа че такива диети без ядене не са по полезни от пържените картофи примерно! Организма има нужда от някой важни витамини и мазнини които няма как да ги набавите от чай и вода по цял ден ! Найстина свалят се килограми но при такива диети след определено време килограмите се връщат двойно.Ограничавайте се какво ядете и спортувайте малко. Зарежете тия глупости ... лунни диети, слънчеви диети ...

**Voche** · 08-27-2011, 11:13

FreshJuice какво да ти кажа на мен ми се отразява добре чувствам се някакси по-леко не съм се теглила, но щом при толкова много хора има ефект смятам и, че при мен има(спазвам я стриктно

) а и освен това диетата е пречистваща затова не смятам, че може да навреди на някого

ммм дам

в момента съм 160 висока и тежа 54кг

целта ми е 50-51кг

айде успех на всички с диетата...

**brutaLxxbunny** · 08-27-2011, 12:29

Ще започна да я правя от 12 септември,когато вече съм си сама (без родителско тяло) и няма да опява.Понадебелях вкъщи през лятото и септември почвам да свалям.Не много,бавно и славно,ама трайно.Слава богу,отдавна разбрах,че така стават нещата. Така че се записвам да следя темата.
Бтв,вие чели ли сте нещо за лечебният глад?

**anuu** · 08-27-2011, 20:04

оо аз ще я направя !

:P

**brutaLxxbunny** · 08-27-2011, 20:14

Ще се подкрепяме Поне първият ми опит няма да съм на училище,което е добре,защото като ми се покажат с тея чипсове пред лицето ии

**sunshine955** · 08-27-2011, 20:26

Първоначално написано от anuu

оо аз ще я направя !

:P

**kittenella** · 08-27-2011, 20:41

Ееее, супер!Доста хора се събрахме и ще е интересно да видим различните резултати при всеки!

**brutaLxxbunny** · 08-27-2011, 20:57

Да не забравите до 16,ей :P

**kittenella** · 08-29-2011, 13:59

Малее, за разлика от миналия път - умирам от глад!!!Но мисля, че ще изтърпя до утре..

**katii** · 08-29-2011, 14:00

А аз забравих за диетата ПАК Въпреки,че за сега съм яла само 1 малка салата от зеле и моркови.. мога ли да започна да я правя от сега ?

**starr21** · 08-29-2011, 16:51

Първоначално написано от brutaLxxbunny

Ще се подкрепяме Поне първият ми опит няма да съм на училище,което е добре,защото като ми се покажат с тея чипсове пред лицето ии

Ох съласна съм с теб ;дд аз ще я направя на 4ти че пак забраих дееба ;дд Дано тоя път се сетя напрао ще си сложа една бележка да ми напомни ;дд

**Voche** · 08-30-2011, 07:54

ох днес съм на рожден ден и ще трябва да я пропусна

айде успех на останалите

btw кой ви е любимия фреш? моя е от нектарини.......

brutaLxxbunny я разкажи за този лечебен глад, че ми стана интересно

**yeeee** · 08-30-2011, 09:03

Първоначално написано от Voche

я разкажи за този лечебен глад, че ми стана интересно

Недейте с този лечебен глад..една позната на една моя приятелка се разболя от анорексия заради него и в началото на тази година почина

**brutaLxxbunny** · 08-30-2011, 09:07

Честно казано за лечебният глад за бях чела в две книги,които намерих в мамината библиотека.В интернет намирам само...хм,доста крайни диети,което съвсем не е лечебният глад
Накратко,лечебният глад е нещо като лунната диета.Един ден не ядеш и се прочистваш.После удължаваш на 3,7 и 9 дена.Някои хора правят и диети по месец два.Тази идея на мен лично не ми харесва,толкова крайни диети...

**SummerMakesMeHappy** · 08-30-2011, 14:47

Първоначално написано от brutaLxxbunny

Честно казано за лечебният глад за бях чела в две книги,които намерих в мамината библиотека.В интернет намирам само...хм,доста крайни диети,което съвсем не е лечебният глад
Накратко,лечебният глад е нещо като лунната диета.Един ден не ядеш и се прочистваш.После удължаваш на 3,7 и 9 дена.Някои хора правят и диети по месец два.Тази идея на мен лично не ми харесва,толкова крайни диети...

не ядеш 9 дена