- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Помощ след 90-дневната диета
Ако има такава тема я изтрийте.Ами предполагам, че тая тема ще е полезна за много момичета в моето положение. След 90-дневната диета постигнах смайващ резултат и всички ми правят комплименти. Отслабнах 13 кг. Обаче... диетата свърши преди няколко седмици и аз се отпуснах леко.
Качих 3 кг някъде... Моля ви помогнете какви упражнения да правя и какво да ям, че до 15 септември да сваля минимум 5 кг.
![]()