Здравейте,знам че има адски много такива теми,но не мога да намеря точната.
Направо ще ви попитам понеже сте много по запознати от мен,ако може споделете с коя диета сте свалили най-много килограми.
Да кажем за 15-20 дни да мога да се похваля с 8-10 килца...
И големият проблем е,че искам алкохола да не пречи на диетата или поне да не е фатално