.
Затворена тема
Страница 13 от 59 ПървиПърви ... 39101112131415161723 ... ПоследнаПърви
Резултати от 301 до 325 от общо 1454
  1. #301
    Голям фен Аватара на alehole
    Регистриран на
    Oct 2007
    Мнения
    970
    Цитирай Първоначално написано от Sisxx
    В кой ден могат да се ядат маслини?
    Mаслини могат да се ядат всеки ден ,с изключение на плодовия ден.Препоръчват се обезсолените маслини.
    Да кажем "НЕ" на войната по пътищата ! Карай внимателно , спаси живот !

    http://vbox7.com/play:9aff1eb1

    Милена,почивай в мир.Ти винаги ще бъдеш в нашите сърца.

  2. #302
    Супер фен Аватара на Yankee
    Регистриран на
    Jun 2011
    Град
    в психиатриата ;))
    Мнения
    1 755
    Момичета,според вас китайската храна много ли е калорична? Тъй като знам че не слагат много мазнина,а оризът е диетичен но знам ли...?



    It is necessary
    to wrestle with me

    you throw away, you throw away
    but you can't help it
    you've gone momentum

  3. #303
    Голям фен Аватара на Shizaya
    Регистриран на
    Apr 2011
    Град
    Beyond the clouds ~the promised place.
    Мнения
    534
    Да, калорична е. Все пак повечето неща са пържени.
    » Remember, if you ever need a helping hand, you'll find them at the end of each of your arms.

  4. #304
    Мега фен Аватара на titinkaa
    Регистриран на
    Oct 2008
    Град
    Пловдив
    Мнения
    6 691
    Китайската храна е калорична.При нея повечето неща за пържени.

  5. #305
    Супер фен Аватара на Sintya
    Регистриран на
    Jan 2008
    Град
    Is 'ur choise
    Мнения
    2 614
    Зависи какво си поръчваш. Ако ядеш 1 в месеца ориз ( примерно ) , тогава нищо няма да ти стане. Но от мазните меса със сладко кисел сос, пържените сладоледи и тестените неща няма как да намалиш теглото си.

  6. #306
    Супер фен Аватара на HolyShit
    Регистриран на
    Jul 2011
    Мнения
    2 295
    Цитирай Първоначално написано от Yankee
    Момичета,според вас китайската храна много ли е калорична? Тъй като знам че не слагат много мазнина,а оризът е диетичен но знам ли...?
    От кога пък оризът стана диетичен? Ако можеш да се обосновеш евала ти правя :

  7. #307
    Супер фен Аватара на HolyShit
    Регистриран на
    Jul 2011
    Мнения
    2 295
    Цитирай Първоначално написано от Sintya
    Зависи какво си поръчваш. Ако ядеш 1 в месеца ориз ( примерно ) , тогава нищо няма да ти стане. Но от мазните меса със сладко кисел сос, пържените сладоледи и тестените неща няма как да намалиш теглото си.
    По-добре да си направи свинското вкъщи

  8. #308
    Супер фен Аватара на bathory
    Регистриран на
    May 2009
    Град
    У Цецови..
    Мнения
    1 756
    Цитирай Първоначално написано от titinkaa
    Цитирай Първоначално написано от aleks07
    Момичета какво е това Pump it up+Cindy не съм чувала за него?
    Ден 2 - ВАРИВА
    3 - 2праскови
    0 - малко повече от половината консерва (от малките) грах
    С3 - 1праскова
    В - Остатъка от консервата
    Добре ли е ?
    Да,но махни СЗ.
    Защо да маха следобедната си закуска?! Та тя не стига, че не е яла почти нищо, ами чак да маха.. ахахах
    Pain is inevitable. Suffering is optional.

  9. #309
    Мега фен Аватара на 3oPuTy
    Регистриран на
    Jan 2009
    Град
    в сърцето на едно момче ... (sun)
    Мнения
    6 912
    Тити,нищо й няма на менюто на Алекс.Може да хапва след обяд.
    http://vbox7.com/play:f64c99f309
    Шофирай разумно - стигни жив!!!

  10. #310
    Момичета, чудя се дали да не се похвали..пу, пу да не ми е уруки, дне заминавам за провинцията за почивните дни и мисля като се прибера (незнам кога ще е или неделя или вторник) тогава да ви кажа резултатите.Пу..Пу Върви чудесно
    .................

  11. #311
    Мега фен Аватара на titinkaa
    Регистриран на
    Oct 2008
    Град
    Пловдив
    Мнения
    6 691
    aleks07,Долкото знам си на 90-дневната,затова ти казвам да не ядеш СЗ,защото по-бавно ще отслабнеш.и на Обяд винаги яж салати,не ги пропускай.

  12. #312
    Супер фен Аватара на bathory
    Регистриран на
    May 2009
    Град
    У Цецови..
    Мнения
    1 756
    ^С това ядене най-много да сваля мускулна, а мазнините ще си стоят. За да се забърза метаболизма храната за деня трябва да е разпределена на 5-6 порции. Да се ядат белтъчини и мазнини, и по-малко въглехидрати, които се приемат до обяд включително. Голям смях е диетата и най-вече менютата ви..
    Pain is inevitable. Suffering is optional.

  13. #313
    Супер фен Аватара на Yankee
    Регистриран на
    Jun 2011
    Град
    в психиатриата ;))
    Мнения
    1 755
    Цитирай Първоначално написано от HolyShit
    Цитирай Първоначално написано от Yankee
    Момичета,според вас китайската храна много ли е калорична? Тъй като знам че не слагат много мазнина,а оризът е диетичен но знам ли...?
    От кога пък оризът стана диетичен? Ако можеш да се обосновеш евала ти правя :
    Оризът в диетата
    Оризът (но приготвен без сол) в комбинация с пресни плодове и зеленчуци прочиства организма, засища и е лека храна. Отличава се с високи хранителни качества – 75-85% въглехидрати и 5-10% протеини, а те са основните енергийни двигатели на организма. Това е главната причина оризът да е толкова подходяща храна за активно спортуващите. Заблудата, че съдържащото се в него нишесте води до натрупване на подкожни мазнини е неоснователно.

    Както вече споменахме, кафявият ориз е най-полезен. Той е естествен източник на фибри, витамини от групата В и минерали. Освен това е с много нисък гликемичен индекс, т.е. абсорбира се бавно и не води до покачване на нивото на кръвната захар. В 100 грама пълнозърнест ориз се съдържат 362 ккал, 3 г мазнини, 8 г белтъчини и 76 г въглехидрати. Единственият му недостатък в сравнение с белия е далеч по-бавното приготвяне. За да омекне напълно, са необходими поне 45-50 минути.
    Пък и има специални оризови дни за очистване на организма от токсини Евалата?



    It is necessary
    to wrestle with me

    you throw away, you throw away
    but you can't help it
    you've gone momentum

  14. #314
    Супер фен Аватара на Sintya
    Регистриран на
    Jan 2008
    Град
    Is 'ur choise
    Мнения
    2 614
    Оризът не е нискокалоричен, но е полезен в умерени количества. Както доста от храните.
    От 4 - 5 години спазвам разни диети, здравословни хранения и тн... знам от личен опит, че можеш да го ядеш спокойно, стига да не е всеки ден.

  15. #315
    Аз пак да се включа. Наистина ли тея упражнения на Синди са толкова добри? Всички много ги хвалят. Заслужава ли си изобщо?

    Вчера си изтеглих Инсенити (Insаnity) и направо ми разказа играта Пъмп ит ъп е намправо като детска игра пред това. Още на 4-5 мин бях цялата вир вода и не можех да си поема въздух Смятам да продължа да ги правя,пък дано да има резултат!

  16. #316
    Супер фен Аватара на Yankee
    Регистриран на
    Jun 2011
    Град
    в психиатриата ;))
    Мнения
    1 755
    На мен упражненията на Синди не ми допадат.В нета има много коментари че клиповете не са правени професионално и има голям риск от контузии.
    ПС:За кое Инсенити говориш?



    It is necessary
    to wrestle with me

    you throw away, you throw away
    but you can't help it
    you've gone momentum

  17. #317
    Супер фен Аватара на katii
    Регистриран на
    May 2009
    Град
    София
    Мнения
    1 728
    FashionAngel, може ли линкче към това "Insenity"
    УБИЙ СКОРОСТТА - СПАСИ ЖИВОТ !

    Това, което винаги съм била, утре ще ме прави нещо по - различно

  18. #318
    Ето клипче да видите какво представлява. http://www.youtube.com/watch?v=ZLK28BHJDd8

    Иначе аз си го изтеглих от онзи руския форум. http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2070265
    Но май не всички имат регистрация там,затова ще се пробвам ей сега да намеря линк и в някой друг форум.

    Едит:Ако искате прбвайте и от този сайт.Не изисква регистрация. http://thepiratebay.org/torrent/5806...o_documents%29

  19. #319
    Супер фен Аватара на Sintya
    Регистриран на
    Jan 2008
    Град
    Is 'ur choise
    Мнения
    2 614
    Цитирай Първоначално написано от FashionAngel
    Ето клипче да видите какво представлява. http://www.youtube.com/watch?v=ZLK28BHJDd8

    Иначе аз си го изтеглих от онзи руския форум. http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2070265
    Но май не всички имат регистрация там,затова ще се пробвам ей сега да намеря линк и в някой друг форум.

    Едит:Ако искате прбвайте и от този сайт.Не изисква регистрация. http://thepiratebay.org/torrent/5806...o_documents%29
    Леле, тва е доста ... страшно. Всеки ден трябва да го правиш за 60 дни, така ли? Много интересно ми се вижда, но и много трудно. Самото име му е страшно, хаха

  20. #320
    Мега фен Аватара на titinkaa
    Регистриран на
    Oct 2008
    Град
    Пловдив
    Мнения
    6 691
    Цитирай Първоначално написано от bathory
    ^С това ядене най-много да сваля мускулна, а мазнините ще си стоят. За да се забърза метаболизма храната за деня трябва да е разпределена на 5-6 порции. Да се ядат белтъчини и мазнини, и по-малко въглехидрати, които се приемат до обяд включително. Голям смях е диетата и най-вече менютата ви..
    В 90-дневната няма 5-6 хранения,а 3 на ден,освен плодовия там са 5.И няма да е лошо да яде салати вместо само царевица.Явно не си запозната въобще с диетата щом така говориш.

  21. #321
    ^ Може ли да обясниш защо салатите са толкова важни? Днес и на мен ми е бобов ден и за обяд ядох картофена салата, обаче домати хич не ми се ядяха и минах без тях.. а иначе всеки ден ям салати, ама като застудее нз какво ще правя, защото диетата ми свършва на 1.12..

  22. #322
    Цитирай Първоначално написано от Sintya
    Леле, тва е доста ... страшно. Всеки ден трябва да го правиш за 60 дни, така ли? Много интересно ми се вижда, но и много трудно. Самото име му е страшно, хаха
    Дооста е трудно.И не е за всеки.
    Попринцип се прави 6 дни в седмицата.Има си и палн в кой ден кое видео да правиш ( http://cdn.trek2befit.com/wp-content...y-Schedule.pdf ) Аз ще започна да го правя сериозно пък да видим до къде ще стигна (аз така или иначе си правя упражнения всеки ден,само дето сега това училище малко ще ми обърка работите,ама да видим. )

  23. #323
    Супер фен Аватара на Sintya
    Регистриран на
    Jan 2008
    Град
    Is 'ur choise
    Мнения
    2 614
    Цитирай Първоначално написано от FashionAngel
    Цитирай Първоначално написано от Sintya
    Леле, тва е доста ... страшно. Всеки ден трябва да го правиш за 60 дни, така ли? Много интересно ми се вижда, но и много трудно. Самото име му е страшно, хаха
    Дооста е трудно.И не е за всеки.
    Попринцип се прави 6 дни в седмицата.Има си и палн в кой ден кое видео да правиш ( http://cdn.trek2befit.com/wp-content...y-Schedule.pdf ) Аз ще започна да го правя сериозно пък да видим до къде ще стигна (аз така или иначе си правя упражнения всеки ден,само дето сега това училище малко ще ми обърка работите,ама да видим. )
    Супер якото е. Наистина. Особено като гледах снимките във фейсбука, доста се вдъхнових.
    http://www.facebook.com/Insanity?sk=app_28134323652#!/Insanity?sk=photos
    Може и аз да го почна, ей така, за да го видя как е, но от понеделник.
    Ти ако го правиш, кажи как върви.

  24. #324
    Супер фен Аватара на bathory
    Регистриран на
    May 2009
    Град
    У Цецови..
    Мнения
    1 756
    ^Не говоря за 90-дневната, ако не си забеляза - казвам как трябва да се храни човек, за да отслабне правилно. Разглеждала съм я, но никога не бих се навила да я спазвам. Една консерва от 150гр. грах има около 90ккал; 3 праскови около 100-150ккал. По-малко от 300 ккал на ден?! Това ли ви е изключителната диета.. хахах
    Pain is inevitable. Suffering is optional.

  25. #325
    Цитирай Първоначално написано от Sintya
    Супер якото е. Наистина. Особено като гледах снимките във фейсбука, доста се вдъхнових.
    http://www.facebook.com/Insanity?sk=app_28134323652#!/Insanity?sk=photos
    Може и аз да го почна, ей така, за да го видя как е, но от понеделник.
    Ти ако го правиш, кажи как върви.
    Аз смятам от днес да го почна сериозно.Вчера беше само нещо като пробдно да видя за какво става въпрос. Иначе и аз като гледам хората какви резултати са постигнали страшно много се мотивирам

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си