Аз мисля, че сандвичите и филийките, дори да са пълнозърнести ти идват в повече. Не е особено здравословно. По-добре хапвай нещо готвено, но в малко количество, отколкото тия филии. Добре един ден на сандвичи ама примерно цяла седмица как би издържала, ще ти стане нещо. Яж месо с гарнитура салата или нещо такова.
МерсииПървоначално написано от katericArofl
Аз мисля, че сандвичите и филийките, дори да са пълнозърнести ти идват в повече. Не е особено здравословно. По-добре хапвай нещо готвено, но в малко количество, отколкото тия филии. Добре един ден на сандвичи ама примерно цяла седмица как би издържала, ще ти стане нещо
Женско съм ;]
добре е да включиш и супички и повечко плодове..а и от сладко не се лишавай- от 2 парчета шоколад през ден-два, нищо няма да ти стане, а организмът ти има нужда от тях, особено ако спортуваш повече. Успех!МерсииАз мисля, че сандвичите и филийките, дори да са пълнозърнести ти идват в повече. Не е особено здравословно. По-добре хапвай нещо готвено, но в малко количество, отколкото тия филии. Добре един ден на сандвичи ама примерно цяла седмица как би издържала, ще ти стане нещо
Жалко обаче,че когато си обичаш сандвичите не можеш да си откажеш!!добре е да включиш и супички и повечко плодове..а и от сладко не се лишавай- от 2 парчета шоколад през ден-два, нищо няма да ти стане, а организмът ти има нужда от тях, особено ако спортуваш повече. Успех!МерсииАз мисля, че сандвичите и филийките, дори да са пълнозърнести ти идват в повече. Не е особено здравословно. По-добре хапвай нещо готвено, но в малко количество, отколкото тия филии. Добре един ден на сандвичи ама примерно цяла седмица как би издържала, ще ти стане нещо
[url=http://smayli.ru/generatonadpisey/][/url
Не ,жалкото е,че нямаш воля да ги откажеш!
Разбира се,че ще ям шоколад.Но за супите не съм съгласна нали някой от тях съдържат олио?добре е да включиш и супички и повечко плодове..а и от сладко не се лишавай- от 2 парчета шоколад през ден-два, нищо няма да ти стане, а организмът ти има нужда от тях, особено ако спортуваш повече. Успех!МерсииАз мисля, че сандвичите и филийките, дори да са пълнозърнести ти идват в повече. Не е особено здравословно. По-добре хапвай нещо готвено, но в малко количество, отколкото тия филии. Добре един ден на сандвичи ама примерно цяла седмица как би издържала, ще ти стане нещо
Женско съм ;]
Във "Фитнес" и като цяло в продуктите на Нестле не откривам нищо здравословно, за Активия важи същото.
Супите съдържат олио,ако сложиш
Ами ако не сложиш, няма да съдържат- прави си такива без застройка- те са лекички и няма да се тъпчеш само със суха хранаРазбира се,че ще ям шоколад.Но за супите не съм съгласна нали някой от тях съдържат олио?добре е да включиш и супички и повечко плодове..а и от сладко не се лишавай- от 2 парчета шоколад през ден-два, нищо няма да ти стане, а организмът ти има нужда от тях, особено ако спортуваш повече. Успех!МерсииАз мисля, че сандвичите и филийките, дори да са пълнозърнести ти идват в повече. Не е особено здравословно. По-добре хапвай нещо готвено, но в малко количество, отколкото тия филии. Добре един ден на сандвичи ама примерно цяла седмица как би издържала, ще ти стане нещо
Кафето пречи ли на отслабването?
И аз съм чула , че е така. Но когато си на училище изборът е между 1) сандвич , бургер, пица и т.н. 2) активиа , фитнес с мляко ( в нашата лафка има ) , несвита или нещо подобно.Във "Фитнес" и като цяло в продуктите на Нестле не откривам нищо здравословно, за Активия важи същото.
С моите съученички често сме водили спора кое е по-здравословно . Аз съм на мнение , че макар да има консерванти и т.н вторият избор е по-добър
Memento mei, memini tui!
В интернет съм чела , че едно чисто кафе без захар и сметана не е проблем .
Memento mei, memini tui!
За това хората си носят пилешкото с изварата и пълнозърнестият хляб в кутийки от вкъщиИ аз съм чула , че е така. Но когато си на училище изборът е между 1) сандвич , бургер, пица и т.н. 2) активиа , фитнес с мляко ( в нашата лафка има ) , несвита или нещо подобно.Във "Фитнес" и като цяло в продуктите на Нестле не откривам нищо здравословно, за Активия важи същото.
С моите съученички често сме водили спора кое е по-здравословно . Аз съм на мнение , че макар да има консерванти и т.н вторият избор е по-добър
Добре.Благодаря.В интернет съм чела , че едно чисто кафе без захар и сметана не е проблем .
HolyShit кои хора по-точно?
..Когато погледна в очите ти.. сякаш светът свършва...
и аз като си бях в БГ не бях виждала някой да си носи, но сега съм в Англия и тук абсолютно всички си носят обяд в кутийки и не е нещо необичайно. Аз също си нося, и да ви кажа, много е удобно, вкусно и по-здравословно. :PHolyShit кои хора по-точно?
Днес варива:
З грозде
О леща
С чаша гъбена супа
В леща
Сериозно занимаващи се хора,които правят всичко,за да постигнат целта си,не от тия глезльовци,дето при първата спънка се чудят кво и как и накрая се отказват.
Да,ясни са ми тия неща "ще ми се смеят,ала-бала" , на мен не са ми се смяли,но не изключвам като възможност,но не трябва да ти пука,а да ги затапиш,ползваш устенцето си и за друго,освен за това,което мислиш,че намеквам в момента
Подкрепям с двете ръце!Имам една приятелка , която всеки ден си носи храна от вкъщи.Нито и се смеят нито нищо.Сериозно занимаващи се хора,които правят всичко,за да постигнат целта си,не от тия глезльовци,дето при първата спънка се чудят кво и как и накрая се отказват.
Да,ясни са ми тия неща "ще ми се смеят,ала-бала" , на мен не са ми се смяли,но не изключвам като възможност,но не трябва да ти пука,а да ги затапиш,ползваш устенцето си и за друго,освен за това,което мислиш,че намеквам в момента
Женско съм ;]
Оффффффф.... Стана тя каквато стана... Напълно ми се провали 90 дневната.. Т-Т Понеже сега сме малко ограничени с финансите и майка не може да купува отделни продукти за мен заради диетата и готви каквото има вкъщи.. Та така де.. В последните дни съвсем не мога да вляза в режим. Т-Т И реших да се откажа.. Замислих се за някакъв режим, който ще ми е по-удобно да спазвам ии реших: Разделно хранене (до колкото схванах в нета каквото пише о.о хД Но една приятелка има книга по тази тема и ще ми я заеме). Та освен това естествено няма да пия газирано, няма да ям сладки и хляб (може би веднъж седмицата редче натурален шоколад или мед?), няма да ям след 7 вечерта и ще се движа много! (Охх.. Още ме болят краката от онзиден - едно 15км извървяхме пеша с една приятелка! ;Х).. Таа.. Ако имате някакви съвети ще съм ви много благодарна!
Уфф толкова ме е яд за диетата ама.... Какво да се прави..
Аз си нося също кутийка с храна, не виждам нищо смешно. Слагам си салата, понякога царевица, плодове също си нося.
Това да ви е проблема.
Аз също си нося кутийки с храна от вкъщи и досега никой не ми се е смял, а пък и дори някой да го направи - хич не ми дреме! Важното е, че аз се чувствам добре и си спазвам режима... какво ми пука кой ми се смее, и кой не
Днес ми е въглехидратен ден, но още не съм измислила какво ще ям.
Вчера бях на бобови храни:
З: Банан
О: малко салатка + малко задушени картофки
В: зелева салатка + супа от зелен фасул
Попиваш всяко обещание,всяко вричане,всяка красива дума,попиваш като гъба и вярваш,че този път ще бъде РАЗЛИЧНО,а след поредната порция лъжи,оправдания, недомлъвки и болка се чувстваш отново като гъба,но вече изтискана от обещанията... празна...
Оффффффф.... Стана тя каквато стана... Напълно ми се провали 90 дневната.. Т-Т Понеже сега сме малко ограничени с финансите и майка не може да купува отделни продукти за мен заради диетата и готви каквото има вкъщи.. Та така де.. В последните дни съвсем не мога да вляза в режим. Т-Т И реших да се откажа.. Замислих се за някакъв режим, който ще ми е по-удобно да спазвам ии реших: Разделно хранене (до колкото схванах в нета каквото пише о.о хД Но една приятелка има книга по тази тема и ще ми я заеме). Та освен това естествено няма да пия газирано, няма да ям сладки и хляб (може би веднъж седмицата редче натурален шоколад или мед?), няма да ям след 7 вечерта и ще се движа много! (Охх.. Още ме болят краката от онзиден - едно 15км извървяхме пеша с една приятелка! ;Х).. Таа.. Ако имате някакви съвети ще съм ви много благодарна!
Уфф толкова ме е яд за диетата ама.... Какво да се прави..
Споко,същата история е и при мен
It is necessary
to wrestle with me
you throw away, you throw away
but you can't help it
you've gone momentum
Е .. Кво да се движиш ,тия салати как да задвижат огромното ти тяло :P
На кой точно говориш?
It is necessary
to wrestle with me
you throw away, you throw away
but you can't help it
you've gone momentum
На теб,малката :P
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
