Ооо не аз няма да я правя отново.. много ми изтощи организма Не знам при теб как е, но по-добре направи почивка от диети, включи в менюто си плодове и зеленчуци(салатки) + повечко ходене ( или някакъв спорт) за да можеш да задържиш кг. И примерно след 1-2 месеца можеш пак да направиш някоя диетка.
Успех!