Аз съм плувкиня. 7 години и нещо тренировки. Мога да ти кажа, че от плуването не се отслабва кой знае колко, но се стягат мускулите и се подобрява имунната система (ако тренировките са на открито, не са във вряла вода и т.н.)

Та... при всеки басейн би трябвало да има учител (като изключим тези в хотелите, нали..)

Успех.