Тестостеронът при сегашните поколения.

[Horrificus]

Преди няколко дни четох една статия за едни упражнения и в нея попаднах на един абзац, в който се казваше, че момчетата през 2011 година в сравнение с момчетата през 1950, имат около 50% по-малко тестостерон. Това е изключително важно да се осъзнае и да се вземат мерки. Аз смятам, че това е основният проблем, заради които има толкова много skinnyfat момчета, тоест мазнини върху кости (без мускули).

[ZeroPoinT]

Добре.

[Glamour92]

Дали момчетата стават "скинифет",поради липса на тестостерон или не им достига тестостерон именно,защото се мъкнат с атрофирали мускули масово..? Друг е вече въпросът,че през 1950 година начинът на живот е бил коренно различен от сегашния...

[Red_Hair]

Ами, всъщност изследванията от 50-те са били на момчета на по 25 години, ветерани от 2 Световни Войни, които на 5 годишна възраст са си играели на стражари и апаши със истински АК-47, а на 15 не са цъкали Call of Duty 4 на палтопа, а са били на фронта с бащите се.Така, чеее няма какво да говорим изобщо.

[Horrificus]

Дали момчетата стават "скинифет",поради липса на тестостерон или не им достига тестостерон именно,защото се мъкнат с атрофирали мускули масово..? Друг е вече въпросът,че през 1950 година начинът на живот е бил коренно различен от сегашния...

Напълно съм съгласен! 99% от съучениците и учителите ми смятат, че "правенето на мускули" било само за най-големите глупаци, които не биха могли по-друг начин да намерят място в сегашния свят. Ако обаче се замислим малко повече, всъщност се оказва, че тази мускулна атрофия води до изключителни повреди по опорно-вдигателна, сърдечна и тн. и тн. системи. "Да правиш мускули било първобитно, сегашните хора трябвало да се занимават и развиват само ума си" - аз поставям умственото и физическото развитие на кантар и смятам, че е нормално да се уравновесят! Именно здравото, тренирано и развито тяло води до еволюция. Лошото е, че тенденцията е в напълно обратна посока...

[batkodoki]

Дали момчетата стават "скинифет",поради липса на тестостерон или не им достига тестостерон именно,защото се мъкнат с атрофирали мускули масово..? Друг е вече въпросът,че през 1950 година начинът на живот е бил коренно различен от сегашния...

Напълно съм съгласен! 99% от съучениците и учителите ми смятат, че "правенето на мускули" било само за най-големите глупаци, които не биха могли по-друг начин да намерят място в сегашния свят. Ако обаче се замислим малко повече, всъщност се оказва, че тази мускулна атрофия води до изключителни повреди по опорно-вдигателна, сърдечна и тн. и тн. системи. "Да правиш мускули било първобитно, сегашните хора трябвало да се занимават и развиват само ума си" - аз поставям умственото и физическото развитие на кантар и смятам, че е нормално да се уравновесят! Именно здравото, тренирано и развито тяло води до еволюция. Лошото е, че тенденцията е в напълно обратна посока...

имеративният извод "Именно здравото, тренирано и развито тяло води до еволюция. " - е принципно погрешен и показва очевидно неразбиране на ключовото понятие "Еволюция"!
А тя Е: оцеляване и възпроизводство на НАЙ–ПРИСПОСОБИМИЯТ вид, което никога не значи "най-силният", "най-висшият", "най-якият", "най-борбеният", "най-мускулестият" ... справка: Динозаврите, те са еволюирали до безобидното врабче на прозореца ви (птиците изобщо), а някакво мижаво дребно бозайниче от рода на мъничко мишле - до ВСИЧКИ четящи тези редове...

това е Еволюцията!

[ZeroPoinT]

[badsector]

...аз поставям умственото и физическото развитие на кантар...Лошото е, че тенденцията е в напълно обратна посока...

Те това е якото на йога - развиваш и двете едновременно А тенденцията да си такова мамата, хич не ми дреме за нея. Всеки си има глава на раменете, която да използва за нещо различно от ядене.