Значии .. както винаги . основната тема ДИЕТИТЕ .. Таа ето и моята история и искам да ми кажете къде бъркам
Сутрин не закусвам,обаче от преди 3 дни почнах да си купувам някакви вафли с мюсли за закуска, защото докато свърша училище почва да ми стърже корема и ми е гадно.... пия 3в1 в 7:30 и после към 10 ... . Последните 2 години много рядко да ми се случи да хапна нещо сутрин. И после се прибирам и си правя фрапе (това просто не го пропускам традиция ми е, ама си мисля, че нещо то ми насмита нещата, не знам вие ще кажете), хапвам нещо сготвено със пълнозърнест хляб или със сухар, а сладко на обед не ям .. може БелВита ама рядко. Вечер пак готвено със сухар или пълноз. хляб, а сладко много рядко примерно ако има течен шоколад кусвам 2-3 лъжици и това ми е. Общо взето избягвам тестено и сладко ама не съм ги отказала на пълно
Та такаа...