болки при тичане в краищата на 6-те плочки,ляво и дясно

[daniel10]

здравейте,моляви помогнете ми.Тренирам бокс,когато тръгна да бягам и след минута почва да ме боли доло ниско в краищата на 6-те плочки боли ме по някой път и под ребрата,но е нормално,но това там доло не е.когато стегна с сичка сила корема и притискам с пръсти почти не го осещам,ама отпусна ли корема нормално бягане и почва остра болка.


пуша цигари от скоро,но не вярвам да е от това.гледам да не пия течности поне 2 4аса преди трен. и пак боли помогнете с каквото можете

[xkiller]

това е мускулна треска, РОБОТ