Бокс или фитнес? Кое бихте избрали ?

[NqmamName]

Лятото горе-доло успявах да ги съчетавам и двете,но вече нямам време за двете,затова трябва да избера само едното. Ходи ми се много,ама много и на 2те ,но както казах нямам време и не знам на кое да ходя. Вие какво бихте ме посъветвали,ако може с факти.

[HolyShit]

Да си биеш някоя злобарка,даже е безплатно

Ти си решаваш..Що за въпроси.

[awerw]

Фитнес, ще те мотивирам с клипче
http://vbox7.com/play:d0729cdea3

[musicinmyveins]

Зависи к'фо правите на тренировките по бокс...Принципно мисля,че фитнеса е по-маловажен от бокса (в твоя случай).Първо,защото за да ходиш на фитнес и да има добри резултати трябва да знаеш как да тренираш и трябва да ядеш правилно (а щом задаваш въпрос за спиране очевидно не правиш това с яденето).Освен това ако не съчетаваш тренировката във фитнеса с тая по бокс фитнеса е абсулютно излишен.Друг е въпроса ако тренираш за експлозивна сила в залата и това ти подобрява резултатите и в бокса.Но то експлозивната се тренира с базови,за които залата не ти е задължителна (например лежанка има във всяка зала + гири по парковете лостове успоредки също има.Тяга бутане от лег кофи набирания лицеви се базови се ше поддържаш формата 2,3 месеца докато се освободиш)

[selskitarikat]

определено бокса! той те учи на много по-добри неща от колкото да висиш във фитнеса

[loveca777]

street fitness http://www.vbox7.com/play:e6fda4a666&start=21

[alexchyyyyy]

Бокс.

[HolyShit]

Почвай бокса , може да не изглеждаш добре ,но поне ще къртиш мивки (буквално казано )

[Greennight]

Бокс

[redbul2]

Вие какво бихте ме посъветвали,ако може с факти.

Зависи къде имаш по-големи успехи. Обаче според мен по-добре сега избери бокса. Защото на фитнес можеш да ходиш винаги и на всякаква възраст. Няколко пъти съм виждал мъже около 60 г. в залата с побелели коси.

А боксът (и това е световна тенденция) се играе до време. И като плуването е много важно да го започнеш по-рано. На 14-18 години техниката се усвоява много по-бързо и по-добре отколкото на 20-27 години.

[TheManTheLegend]

И аз преди ги съчетавах, сега на фитнес ходя веднъж на 2 седмици с кръгова тренировка, запалих се повече по бокса

[Vladel]

Давай бокса.Уважавам фитнеса,но ако ще се избира между фитнес и някакaв епичен спорт...

[i4o96]

Почвай бокса , може да не изглеждаш добре ,но поне ще къртиш мивки (буквално казано )

(Y) +1

[i4o96]

определено бокса! той те учи на много по-добри неща от колкото да висиш във фитнеса

+1

[FlyingUnderpants]

зависи кви са ти целите

[Savage14]

Хубав аватар имаш!

[DivX]

BOKS

[bratignat]

Бокса е далеч по-интересен и вълнуващ, но води до много по-опасни травми. Ако искаш да запазиш форма - фитнес.

[tafcho1914]

бокс ! и в него се оформят мускулни групи !

[NqmamName]

Първо не започвам сега бокс,тренирам бокс от 6-7 години. Не държа на хубаво тяло толкова много.. имах добър релеф, но начало на годината получих голяма травма, оперираха ме ,после се разболях сериозно и въобще тая година ми върви само на болести и малко или много се занимарих ,тъй като и спрях да се ограничавам с храни и ям и пия на корем.. та бяха ми забранили да тренирам до сега ,затова съм тренирал рядко и то само леки тренировки. И сега се двуомя дали да продължа с бокса или да започна фитнес на чисто.

[alexchyyyyy]

Първо не започвам сега бокс,тренирам бокс от 6-7 години. Не държа на хубаво тяло толкова много.. имах добър релеф, но начало на годината получих голяма травма, оперираха ме ,после се разболях сериозно и въобще тая година ми върви само на болести и малко или много се занимарих ,тъй като и спрях да се ограничавам с храни и ям и пия на корем.. та бяха ми забранили да тренирам до сега ,затова съм тренирал рядко и то само леки тренировки. И сега се двуомя дали да продължа с бокса или да започна фитнес на чисто.

Продължи бокса..Защо да се отказваш ? Всеки е претърпявал травми..

[pamircola]

Тренирам от 2006та на лостове, 2010 реших да пробвам фитнеса.Ходех около 8 месеца - изобщо не намерих в залата нищо, което би ми помогнало в реалния живот- вдървих се, станах тромав и темп подобни.Сега тренирам БИ (бойно изкуство) от 4 месеца с уникален треньор Драгомир Йорданов се казва, на който му благодаря с цялото си сърце.Бойното изкуство не само ти помага, с това да пребиваш или да показваш колко си велик, а то ти изгражда твърд характер учи те да се справяш с трудностите, да не се предаваш.Така че аз съм за бокса.

[Blitzcrank]

Бокс

Но за да питаш това значи не си достатъчо запален към бокса което е мн важно и според мен си несериозен ;s Пък и pamircola ти го каза
6-7 години и сега да спреш помисли си! Тренирай на лостове когато можеш ,но не се отказвай от бокса.

[HolyShit]

Тренирам от 2006та на лостове, 2010 реших да пробвам фитнеса.Ходех около 8 месеца - изобщо не намерих в залата нищо, което би ми помогнало в реалния живот- вдървих се, станах тромав и темп подобни.Сега тренирам БИ (бойно изкуство) от 4 месеца с уникален треньор Драгомир Йорданов се казва, на който му благодаря с цялото си сърце.Бойното изкуство не само ти помага, с това да пребиваш или да показваш колко си велик, а то ти изгражда твърд характер учи те да се справяш с трудностите, да не се предаваш.Така че аз съм за бокса.

То тва,че си се вдървил никой не ти е виновен,освен теб..Зависи от тренировките ти
Така или иначе експлозивните тренировки,точно пък за бокс се правят във фитнес залата,иначе с другото съм съгласен

[Shines]

Щом не целиш толкова на тялото си продължи бокса (най-добре ще е да ги комбинираш, но ще трябва да ядеш доста и да имаш достатъчно време).