6 часа ми е абсолютният минимум сън, за да мога да функционирам задоволително през деня 4 часа ми е критичният праг - 1 ден ако ми се случи, ще се справя, но след втория ден съм като дроб. 8 часа сън ми се струват оптимални поне за мен