Тема за бързи отговори на всякакви въпроси vol. 2

[BamBamBo]

И аз искам да питам нещо: от известно време след като ям и ми се догадва /изобщо има ли такава дума?/. Отшумява за 30 сек., не повръщам, но е дразнещо. Примерно ям спагети и вече усещам, че съм се наяла и тръгвам да си нося чинията към кухнята, но по пътя адски ми се гадни. Това минава, но известно време не обичам да ми се говори за храна. Има ли други, на които им се е случвало? Вече взех да се притеснявам....

Доста е относително...
Ядеш ли бързо?Какво правиш преди да ядеш?На първото ядене ли ти се случва или на вечеря,дай повече инфо.

[YSMF]

Доста е относително...
Ядеш ли бързо?Какво правиш преди да ядеш?На първото ядене ли ти се случва или на вечеря,дай повече инфо.

Според мен си ям с нормално темпо. Иначе си мия ръцете, вземам си нещо за пиене и почвам да ям. Не съм забелязала точно на кое ядене става, всъщност и хранителния ми режим не е много наред и си мисля, че е от това.

[tonssy]

Според мен си ям с нормално темпо. Иначе си мия ръцете, вземам си нещо за пиене и почвам да ям. Не съм забелязала точно на кое ядене става, всъщност и хранителния ми режим не е много наред и си мисля, че е от това.

Логично е да има връзка с режима ти на хранене. Също така не е полезно да пиеш докато ядеш, както и след като си се нахранила.

[BamBamBo]

Да!Вода(течности) преди и по - време на хранене не се пие.Освен , ако не искаш да отслабваш,защото подува и ти дава чувство за ситост.
Може да е от нередовно хранене също.Ако цял ден не си яла или пък си яла само 1 вафла или солети и в края на деня се натъпчеш(дори и малко) корема ти няма да реагира много приятно на ситуацията в която го поставяш.

[tonssy]

Да!Вода(течности) преди и по - време на хранене не се пие.Освен , ако не искаш да отслабваш,защото подува и ти дава чувство за ситост.

От личен опит- по- добре да пие нещо преди да яде, отколкото след това, защото аз, ако пия след като съм се наяла- гарантирано ще ми прилошее ;д

[BamBamBo]

И в двата случая,преди и след не е хубаво да се налива с вода.Да отпива мъничко е по - приемливо.

[malka_sladkka]

И в двата случая,преди и след не е хубаво да се налива с вода.Да отпива мъничко е по - приемливо.

Леле, аз постоянно се наливам с вода особено след ядене, явно заради това се подувам постянно.