Утре за закуска се чудих какво да хапна понеже ми писнаха мюслите овесените ядки бисквитите и т.н и си помислих за този ябълков шейк какво мислите калоричен ли ви се струва ?

Ето го и него:

Ябълков шейк с канела и мед


100 мл прясно мляко (1.5% масленост)
1/2 - 1 ябълка
1 лъжичка мед
1 лъжичка канела

Ееее струва ви се калоричен ? )