Запиши някакъв спорт - плуване, борба, бокс. На тая възраст ти трябва треньор, сам нищо няма да направиш. Аз ти препоръчвам плуване на този етап, ако искаш нещо бойно запиши бокс или борба. При положение, че искаш да се занимаваш с щанги, можеш да започнеш след 1-2 години.