Идват пости,кво ще правите?

[Glamour92]

То постите не са само ей тъй, за самия пост, па барем и да свалиш некое килце, трябва да осъзнаваш какво правиш и за какво или кого по-точно го правиш.

Мда,пък и ограниченията съвсем не засягат само храната.Не бива да кусваш ни алкохол,ни ругатня да изричаш,ни да блудстваш,за казина и игрални домове пък дума да не става... Такива ми ти работи-не е за всеки.

[npp]

гладуването разтоварва организма, но продължителните гладувания не са препоръчителни за хора, които нямат достатъчно опит с него, иначе 24 или 36 часа веднъж седмично не са никакъв проблем - примерно всяка неделя само на чиста вода