Здравейте,момиче ба 15 години съм.Проблемът ми е следният-много ям ,защото ми се яде D,но за мое щастие не дебелея..поне не забелязвам да съм надебеляла.Въпросът ми е как да намаля количеството храна което приемам без да усетя разлика или как въобще да спра да ям... особено сладко и тестено?? Кажете ми всички трикове,които знаете.

Благодаря ви предварително ! :}}