на някои хора телата им се развиват и на 12 години достатъчно бе хора.. кви са тея глупости 17-18 години и спирало растежа... тежките тренировки стимулират хормона на растежа! няма да почнеш на 9 разбира се ама да си на 15-16 и да чакаш да ти се развият кокалите е супер глупост.