От доста години си ям редовно шоколад и не съм надебеляла. Позволявам си сладкото /или поне позволявах, докато не спрях, заради зъбите/ и нищо ми няма. Правя си редовно коремни преси и сутрешни упражнения, и изобщо не се оплаквам от теглото си. Макар, че след като спрях сладкото, ми се струва, че натрупах леко в корема. Ха - ха.
Иначе, браво.
Има ли желание - има и начин. Не става само с искане, трябва и усилия да се полагат. Макар, че 7 килограма са си доста за 1 месец и е напълно възможно, да си увредиш здравето. Поне според мен.
Не прекалявай с диетите.
Храни се здравословно и спортувай редовно, дори с някакви домашни упражнения.
Отговор в тема
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
Отговори с цитат