Трябва да закусваш обилно . Ако обичаш овесени ядки си хапвай с малко кисело мляко и мед . Сандвич с домати , маруля . Общо взето знаеш кои са полезните храни , но в закуската не трябва да липсват въглехидрати . А за училище си вземи нещо малко : банан , сандвич , термосче с чай , но да не е само термоса . Ти си прецени !