Един вид вегетарианка

[believe_1999]

Здравейте,аз съм на 13 години и съм момиче.Tъй като съм 54 килограма и съм висока някъде 164-166 искам да отслабна,но има неща, които ме притесняват. Аз съм един вид вегетарианка. Не ям месо (с изключение на колбаси) също така не ям кюфтета,кебапчета,зеленчуц и,дюнери,пилешко абе нищо подобно от тези,които изброих.Обичам да си похапвам сладко (не много). И въпросът ми е:Каква диета мога да спазвам,за да отслабна някъде 4 килограма? Благодаря предварително.