
- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Калории и как да изчислявам :D
Здравейте!
Имам малък проблем и ви моля да ми помогнете...
Както вече разбрахте става на въпрос за калориите в храните и сега без да ми се смеете, но не мога да схвана как се смятат
Имам предвид, че навсякъде по опаковките пише например: 100kcаl/ 100g
обаче това "k" преди "cal" не означава ли 1000? Тоест 1kcal=1000cal?
А на ден трябва да приемаме приблизително 2000cal....та нещо не ми се получават нещата..аз ли бъркам или
моля ви, разяснете ми малко