Как да отслабна драстично до края на седмицата?

[Just a dreamer..]

Миналото лято надебелях много,сега горе/долу си възвърнах нормалното тегло,
но вече ми писна да ми се подиграват!
Помогнете ми,за мен е важно да сваля поне 3-4 кг. до
края на седмицата..и да остана жива (сериозно)

[fizzyg]

Не искам да те разочаровам,ама до края на седмицата няма да успееш да свалиш 4кг по здравословен начин.

[.Wonder]

Защо поставяш външния вид пред здравето си?

[tonssy]

Всяка нова тема за отслабване ми се струва ВСЕ по-малоумна от предхождащите я.

[BonnieandClyde666]

Яж лук, бееееееее!

[Just a dreamer..]

Досегашните ви коментари са ми абсолютно излишни.
Или ми оттоворете,или изобщо не пишете..

[nosferatu23]

Миналото лято надебелях много,сега горе/долу си възвърнах нормалното тегло,
но вече ми писна да ми се подиграват!
Помогнете ми,за мен е важно да сваля поне 3-4 кг. до
края на седмицата..и да остана жива (сериозно)

Вземи си добавка със серотонин , така няма да ти се яде изобщо и ще фърляш по кило на ден Ама после внимавай с хапването да не стане йо-йо ефект

[TheBeliever]

А защо трябва да отслабнеш с точно 3-4 кг до края на точно тази седмица?

[nosferatu23]

А защо трябва да отслабнеш с точно 3-4 кг до края на точно тази седмица?

Тъп тъп въпрос , защото може да я е харесало някое гадже например И за да има самочувствие иска да свали

[FuckingFreak]

Досегашните ви коментари са ми абсолютно излишни.
Или ми оттоворете,или изобщо не пишете..

А въобще ти сериозно ли очакваш да получиш някакъв адекватен отговор? Метод, дето да работи? Що пък всички да не сме стройни и слаби, ако ставаше "до края на седмицата"? Ама не става само ядене, трябва и акъл.

[TheBeliever]

Тъп тъп въпрос , защото може да я е харесало някое гадже например И за да има самочувствие иска да свали

И тъп тъп отговор. То ако гаджето я е харесало едва ли ще я сложи на кантар и ще й каже "Ааа, имаш тука едни 3 килограма, дето развалят работата".

Тя нека да иска да свали, ама ако може да каже как точно ги изчисли тея 3 килограма и какво толкова жизненоважно има в края на тая седмица? Щото то самочувствието не се гради за 5 дни, нито пък хубавата фигура.

[nosferatu23]

И тъп тъп отговор. То ако гаджето я е харесало едва ли ще я сложи на кантар и ще й каже "Ааа, имаш тука едни 3 килограма, дето развалят работата".

Тя нека да иска да свали, ама ако може да каже как точно ги изчисли тея 3 килограма и какво толкова жизненоважно има в края на тая седмица? Щото то самочувствието не се гради за 5 дни, нито пък хубавата фигура.

Естествено че НЯМА ДА Я сложи на кантар , обаче знаеш как работи човешката психика , почти всеки се опитва да се хареса в подобни случаи , хубави дрехи, външен вид и т.н.. Откъде падаш , марс Срещна ли кюриосити

[cunt]

помогнете ми да отслабна..цяла зимаа ям макдоналдс и кфс ,но сега за лятото искам да съм в супер форма
хаххахаха

[TheBeliever]

Естествено че НЯМА ДА Я сложи на кантар , обаче знаеш как работи човешката психика , почти всеки се опитва да се хареса в подобни случаи , хубави дрехи, външен вид и т.н.. Откъде падаш , марс Срещна ли кюриосити

Нека да се опитва да се харесва, бе, кой е казал да не го прави. Но стремежът да влезе в някакви измислени рамки за еди-какъв-си нереалистичен период от време е глупав. Като не се харесва да предприеме нещо сериозно по въпроса, не да търси лесни, бързи и, в повечето случаи, нездравословни и нетрайни резултати.

[marilyn]

Няма как. Ако искаш да отслабваш прави го бавно и балансирано, с хранителен режим и спорт. И не за "до края на седмицата".

[DownloadVirus]

Ако си много дебела може да стане работата,то първите 2-3 дена ще изхвърлиш толкова вода сигурно ,но визуално няма да се промениш въобще.Каква е работата,че до края на седмицата трябва да бързаш?

[nosferatu23]

Нека да се опитва да се харесва, бе, кой е казал да не го прави. Но стремежът да влезе в някакви измислени рамки за еди-какъв-си нереалистичен период от време е глупав. Като не се харесва да предприеме нещо сериозно по въпроса, не да търси лесни, бързи и, в повечето случаи, нездравословни и нетрайни резултати.

То цялата работа е непостижима , понеже организма ще влезе в energy saving режим , за да запази мускулна маса и мазнини , ще почне да компенсира от други процеси но кила няма да свали за 2 дни.Трябват много сериозни добавки , да удари нисковъглехидратна диета и да тренира много здраво , но няма да има сила да се дигне Ще е шок за организма

[ShtrudeL]

в 90 дневната диета на мама има 3 дни (не един след друг), в които се пие САМО вода и се сваляло около 2 кг. така :3

Според мен е глупост. ^

Аз искам да сваля 5 кила, че не мога да се дишам. ^^

[highgirl]

Ами освен да стоиш по цели дни гладна и да пиеш само вода... друго не знам

[TheBeliever]

То цялата работа е непостижима , понеже организма ще влезе в energy saving режим , за да запази мускулна маса и мазнини , ще почне да компенсира от други процеси но кила няма да свали за 2 дни.Трябват много сериозни добавки , да удари нисковъглехидратна диета и да тренира много здраво , но няма да има сила да се дигне Ще е шок за организма

И как всичко това се вписва с първия ти пост по темата и "ще фърляш по кило на ден"?

[cunt]

в 90 дневната диета на мама има 3 дни (не един след друг), в които се пие САМО вода и се сваляло около 2 кг. така :3

Според мен е глупост. ^

Аз искам да сваля 5 кила, че не мога да се дишам. ^^

с щракане по форумите ще стане да знаеш

[Glamour92]

Не става тъй тая работа ...
Кила не се качват за 3-4 дена,не се и свалят за толкова . За това време можеш да свалиш единствено и само вода,която ще си върнеш също толкова бързо ...
Соре.

[tori]

Досегашните ви коментари са ми абсолютно излишни.
Или ми оттоворете,или изобщо не пишете..

Или почни да мислиш. Да не би да става от днес за вчера?!

[nosferatu23]

И как всичко това се вписва с първия ти пост по темата и "ще фърляш по кило на ден"?

Казвам истината , това не трябва да спира мотивацията , а да мотивира още

[BlackMeow]

Досегашните ви коментари са ми абсолютно излишни.
Или ми оттоворете,или изобщо не пишете..

Щом изобщо можеш да зададеш подобен въпрос явно си доста глупава. И няма как. Като толкова да те тормозят някакви мизерни 3-4 кг, да си се мобилизирала по-рано! Това се опитваха да ти кажат и по-горе.
И си помисли ако можеш да си изградиш повече самочувствие на базата на друго, не на 3-4 кг. Защото 3-4 кг не си личат чак толкова много и може да не са единствената причина да ти се подиграват.
Последното е казано с най-добри чувства.