Менюто ви за днес? (vol.10)

[galaxy29]

ами спортувайте бе
спортувайте
правете секс
еее
все яденето им виновно
не е само то


шегувам се, знам, че го знаете

[anonymous908491]

И да, знам, че така потвърждавам, че съм пристрастена към млякото/че млякото е пристрастяващо.

И кво ще правиш като родиш ?

[Jaune]

^Разбирам какво искаш да кажеш, но няма никаква логика :Д

[anonymous708973]

А ти очакваше някаква ли?

Закуска: Размразени ягоди, 250 гр йогурт, един банан, няколко сушени сини сливи и микс от ядки. Ментов чай.
Обяд: Салата от боб, царевица, домати, краставици и червени чушки.
Междинно: половин литър ментов чай, кафе.
Преди тренировката: 2 варени яйца + останалата салата.
Вечеря: Протеин, кисело мляко, прясно мляко, банан.
И греяно вино :ДД

[BlackWings]

Оф, на мен много ми се иска да откажа млечните, все се каня, ама не мога без кафе с мляко, просто животът ми е празен. :Д

Има растителни млека бе Оризово , овесено , соево , кокосово , бадемово и други ядкови и зърнени , с глутен - без глутен , с калции - без калции , каквото си искаш. Гаранция , че поне едно ще ти хареса.

До сега съм само на 5 банана и един чай.

[strawberry88]

З: банан, кроасан, кафе с мляко
О: 3 в 1, баклава
В:

[Dagichka]

мокачино
шоколад
боб
краставица
банан
филия с лютеница
айрян

[TheDevilInMe]

З: пропуснах я
М: банан, нести горски плод
О: кисело мляко, овесени ядки, мед и банан
М1: царевица на пара с млечен сос и пармерзан
М2: понички с топинг горски плод
В: същото като на обяд без банана

Днес си позволих някои волности, но за сметка на това и ходих много!

[girlwithblueeyes]

1 овесени ядки,бaнaн,фреш от ябълкa
2 овесенa пaлaчинкa със шоколaд
3 сaлaткa от цвекло,моркови,домaти,чушки +3 филетa рибa тон
4 1 шоколaд,1 бaнaн,шепa ядки
5 Спaгети

6 Шоколaдово яйце


твa зa вчерa,пълен ужaс !!!

[anonymous708973]

Ее, чак такъв ужас не е, какво толкова?

[Jaune]

Има растителни млека бе Оризово , овесено , соево , кокосово , бадемово и други ядкови и зърнени , с глутен - без глутен , с калции - без калции , каквото си искаш. Гаранция , че поне едно ще ти хареса.

Знам, знам, пробвала съм, даже съм веганствала за месец, ама скъпичко идват.

он
банан
ябълка
соленки с маслини
салата обичайната + репички, грах, св. филе

[anonymous908491]

^Разбирам какво искаш да кажеш, но няма никаква логика :Д

В аналния секс също няма логика, но не виждам това да пречи на хората да го практикуват.

[Dagichka]

филия с чедър
витамин
горещ шоколад
вафла Троя
боб
2-3 парченца шоколад
ябълка, банан
домати, краставица и сирене

[girlwithblueeyes]

1.2 ябълки,топъл шоколaд
3 филе от бялa рибa,сaлaтa от моркови и целинa
4 Кутия бонбони
5 зaпечени кaртофи с копър

[TheDevilInMe]

З: кисело мляко с банан и мед, 2 лъжици овесени ядки 3в1 с каймак
О:салата айсберг с риба тон
В:винен кебап с картофено пюре <333

[winks11]

Домашна баничка
2 ябълки и 1 круша
Солетки
И евентуално за вечеря зеленчуци със сметана

[BladeOfMySoul]

Зеленчуков гювеч, 2 пълн. филиийки с хумус
половин портокал, 2 шепи ядки (бадем и лешник)
овесени ядки сварени в мляко от овес с канела лол, 1 бурканче дом. сладко от череши... много вървеше с тези ядки (wasntme) xD

[girlwithblueeyes]

Чай,5-6 овесени бисквити,2 банана
2 Зеленчуково смути
3 Ориз със зеленчуци и гъби
4 3 Шоколадови мъфина
5 Салата от моркови,целина,репички

[Dagichka]

топъл шоколад
топъл сандвич със сирене, чушка, маслини и доматен сос
ябълка
орехи
картофеню кюфте
малко кашкавал пане
десерче Milkiss

[BlackWings]

- шейк от 20 фурми , 3 банана , лъжица рожков
- още 3 банана , дюля , варена тиква с мед и орехи , сурово барче
- ориз с гъби пачи крак , крем супа от коприва и зеленчуци , домати , сурови крекери

[girlwithblueeyes]

За вчера
4 Пълнозрънести сандвича с фастъцено масло
2 10 фурми
3 Зеленчукова супа
4 Баварски крем
5 Тиквички с ориз салата от моркови и копър
6 Бананов пай ,8 шоколадови бонбона

[TheDevilInMe]

кафе експресо с мляко и захар
салата от айсберг, риба тон, маслини, червен лук и сирене
супа топчета

[anonymous708973]

Вчера беше мазало.
Закуска - 2 варени яйца, 2 вурстчета, хлебче, масло, печени чушки.
Междинно - смути с банан, кокос, ананас.
2 геврека
Вечеря - телешки стек - алангле, уеджис картофки, масло и сос с подправки.

[Dagichka]

баничка
витамин
сок от дренки или там каквото бяха :д
варенца царевица
картофена салата
маслини
желирани бонбони

[BlackWings]

Драгичка , желатина в бонбоните се прави от варени животински кости и хрущяли , най-често свински.
Само казвам , в случай че не искаш да ядеш месо по убеждения , и не си наясно.

днес:
- шейк от 20 фурми , 3 банана , лъжица рожков
- крем супа от моркови и цвекло със сусам , баница с тофу и спанак , баница с ябълка и орехи
- салата айсберг с репички и краставици , варена тиква с мед и орехи , остатъци от баницата с тофу и спанак