Менюто ви за днес? (vol.10)

[Ewok]

кашкавалка
мандарини
пилешко филе на скара с гриловани зеленчуци
ядки

вечерята ще е или нещо от маминка на андрейчо, или домати с песто

[bubaduc]

2 ябълки, филийка с мед, 2 яйца
1 белтък + 1 ябълка
ябълка + извара
мале днеска съм изяла цяло дърво ;д

[Dagichka]

препечена филийка с кашкавал
витамин
супа с фиде
плодова салата от мандарини, киви и ябълка
маслини
чай

[granger]

Днес:
Закуска - Кафе с малко мляко
Обяд: Задушени карфиол и царевица и половин порция лазаня
Вечеря: Бутер банички с кашкавал
Кока Кола
1 блокче милка

[kalpazanka]

З- питка с лютеница, 3в1 с мляко и захар
О- свинско в сметанов сос с макарони, яйчена салата
В- таратор
опустоших и цял шоколад

[strawberry88]

кроасан
мляко с нес
кифла с мармалад
айрян
мокачино
някакъв лютив чипс или нещо такова
луканка

[Colouring]

закуска - кафе, няколко парченца млечен шоколад
обяд - правя пилешка супа сега
следбед - ще хапна няколко мандаринки
вечеря - пак пилешка супа

[потребител77]

Здравейте! Днес си хапнах за закуска 3 парчета кекс, 1 кафе с чаша вода, после ядох фъстъци, а за вечеря 1 пилешка пържола и половин свинска…. Мисля че се храня доста нездравословно …. Не искам да качвам килограми, моля ви посъветвайте ме как мога да поотслабна с и да се стегна малко … благодаря ви

[Dagichka]

махни сладкото, тестеното, месото (убийство е)

зърнена закуска с мляко
вегетарианско гювече
мандарини
кивита
супа с фиде

[kamelia35]

овесени ядки с мляко, кафе.
пилешка супа, банан.
салата: домати, краставици и чушка(сол, зехтин)

[Ewok]

вчера:
тортила от събуей с пиле терияки
ядки
капрезе

днес:
пълнозърнести тортили с бъркани яйца, домат, краставица и майонеза
ошаф
мляко с мюсли с ванилия
зелена ябълка
шам фъстък и кашу
мандарини

вечерята ще е капрезе

[kalpazanka]

Закуска- чаша мляко с пакетче 3в1 и захар
Обяд- пица моцарела, кетчуп, 2 чаши кока кола със захар
Вечеря- засега се очертава зелена салата+ риба тон+царевица+крутони+сок от лимон

[Dagichka]

зърнена закуска с мляко
половин кашкавалка
шоколад
ужас :д

[102]

зърнена закуска с мляко
половин кашкавалка
шоколад
ужас :д

ужас
свиня

[Dagichka]

такава съм си, но поне съм красива вътрешно кеке

[kalpazanka]

Закуска- чаша мляко с пакетче 3в1 и захар
Обяд- пица моцарела, кетчуп, 2 чаши кока кола със захар
Вечеря- засега се очертава зелена салата+ риба тон+царевица+крутони+сок от лимон

салатата се отлага за по-късно
междувременно кока колата стана литър и половина
парче сладкиш с кайсии http://media.kuechengoetter.de/media..._1_det_001.jpg

[Falstad]

Закуска: 4 препечени сандвича със сирене,2 яйца и банан
Обяд:Малка тавичка със картофи и кайма + сирене,лютеница и домати като бонус :3
Вечеря:Половин хляб,2-3 купички таратор и 2 (големи) кърначета

[Dagichka]

калпазанке, защо пиеш толкова кола? нали е доказано, че е супер вредна или според теб не е толкова? питам от любопитство, аз отказах всякакво газирано и сокове от кутия преди години и мисля, че добре направих :д

добавям гигантски боб и 2 постни лозови сармички

[kalpazanka]

калпазанке, защо пиеш толкова кола? нали е доказано, че е супер вредна или според теб не е толкова? питам от любопитство, аз отказах всякакво газирано и сокове от кутия преди години и мисля, че добре направих :д

Щото заради нощните смени ми се обърква режимът на бодърстване и сън и през деня съм като ударена от самолет. Отделно че главоболието ми стана втора природа.


Салатата с риба тон се осъществи- доволно ми е на търбуха. А крутоните с чесън, които останаха в пакета, ще бъдат унищожени посред нощ, усещам.

Унищожих и сладкиша със сини сливи.

[Ewok]

з: мед с мляко и канела
о: доматена супа и сандвич с ръжено хлебче, мус от сирена, печена чушка, краставица и маруля
за вечеря сигурно ще са ябълки и банани

[kalpazanka]

Закускообяд- пица с кетчуп, 3в1 с мляко
3в1 с вода
Таратор с хляб

[skatew]

мюсли с 2 банана и кисело мляко
10тина мандарини, 1 банан
омлет с кашкавал и синьо сирене и снежанка около 100 грама
още някви мандарини (главна причина, да обичам зимата са те)
панирани чушки с доматен сос и вафла за десерт:д

[one]

овесени ядки с кисело мляко и мед, кафе и фрешче
ябълки, мандарини, портокал
зеленчукова супа, печени картофи с чеснов сос
кашу и фъстъци около 300 грама, шоколад, кафе
салата от айсберг, спанак и репички

[tuzaro]

Закуска- 2 кафета и цигари
обяд-кафе и цигари
вечеря-кашкавал и луканка с водка и цигари

[Ewok]

банан
две филии ръжен хляб с катък, печени чушки и маслини
ябълка
пиле с ориз
чай
и натам вече ме е срам :д