Кафе
кроасан с лешников пълнеж, холандско сабре или нещо такова
кафе, мъфин шоколад, брауни
задушени зеленчуци, малко картофи на пещ
1 малка ябълка, грозде
Закуска: банан; чаша зелен чай; овесени ядки с кисело мляко
Междинно: сурови бадеми; ябълка; праскова; фреш от грейпфрут <3
Обяд: пилешка супа; 2 филии Вита; варени картофи
Междинно: 2 праскови; 1 ябълка; 2 шоколадови бонбона; локум; филия Вита с лютеница
Вечеря: много картофено пюре с масло и сирене; краставица; 3 маслини
Междинно: шоколад Милка; малко сурови орехи и след малко май пак ще ям или още шоколад или пържола xaxax, у баба съм, какво да направя :/
Последно редактирано от strawberry88 : 10-12-2013 на 18:55
- Три банана , чай с мед
- Голяма салата от марули , спанак , домати , авокадо и стафиди
- Фреш от портокал
- Ризото със зеленчуци , мус от бял патладжан с орехи и зехтин
З: филия пълнозърнест хляб с фъстъчено масло, банан; кафе с малко мляко
О: 3 по-големи гъби със сирене на фурна, филийка пълнозърнест хляб, 1/2 домат
М: цедено кисело мляко с мед и орехи (може би имаше 1 лъжичка мед и 1 орех :Д)
В: 2 гъби със сирене, 1/2 филийка, 1/2 домат; 20 гр шоколад
Последно редактирано от tonssy : 10-14-2013 на 15:10
З: Грозде, 3 пълн. филийки с тахан и сладко
М:150-200гр извара с още сладко (домашно)
О:Пържени картофки
М: пълн. филия с хумус и лютеница,
В: 2 малки филийки отново със сладко , круша, ябълка